『Vivre avec intention』のカバーアート

Vivre avec intention

Vivre avec intention

著者： Vanessa Andreas
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Bienvenue dans “Vivre avec Intention”, le podcast qui t’aide à retrouver du sens, de la clarté et de la paix intérieure dans les moments où la vie te bouscule. Je suis Vanessa Andréas. Je sais ce que c’est de porter beaucoup, de tenir pour tout le monde et de s’oublier en chemin. À travers mes écrits, mes programmes et les espaces que je construis, j’accompagne celles qui veulent apaiser leur monde intérieur, retrouver une stabilité émotionnelle, relationnelle et spirituelle et s’épanouir. Ici, on se dit les choses simplement. On clarifie, on apaise, on avance. À chaque épisode, je t’offre une réflexion, une clé, une graine à semer pour t’aider à marcher plus sereinement, un pas après l’autre. Un espace pour comprendre… et avancer avec intention Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Vanessa Andreas スピリチュアリティ 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • Episode 16 : On s'aimait. Pourtant ...

    Episode 16 : On s'aimait. Pourtant ...
    2026/07/17

    Pendant longtemps, je pensais que si deux personnes s'aimaient sincèrement, elles finiraient forcément par se sentir aimées.

    Notre histoire m'a appris que ce n'est pas toujours le cas.

    On peut aimer profondément... et pourtant passer à côté des besoins du cœur de l'autre.


    Dans cet épisode de Vivre avec intention, je partage trois prises de conscience qui ont profondément transformé notre manière de vivre le mariage.

    Si tu traverses une saison où vous vous aimez... mais où vous avez l'impression de ne plus réussir à vous rejoindre, j'espère que cet épisode pourra t'encourager.

    🎧 L'épisode est disponible sur YouTube et Spotify.


    💬 Dis-moi en commentaire : selon toi, qu'est-ce qui fait qu'on peut s'aimer... sans toujours se sentir aimé ?
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    17 分
  • Episode 15 : Qui es-tu en dehors de tes rôles ?

    Episode 15 : Qui es-tu en dehors de tes rôles ?
    2026/05/04

    Est-ce que ça t’est déjà arrivé de te regarder dans un miroir…

    et de voir surtout une maman, une épouse, une femme qui gère…

    mais pas vraiment toi ?

    C’est exactement de ça qu’on parle dans ce nouvel épisode du podcast Vivre avec intention.

    Pourquoi on s’oublie. Comment on y arrive. Et ce que ça veut vraiment dire de se retrouver.


    Et toi ? si tous tes rôles disparaissaient demain… qui resterait-il ?

    ➡ Le coaching individuel est là pour t’accompagner pas à pas.

    https://forms.gle/DdZpFTT84P9PBcN66

    ➡ Et pour en savoir plus sur le livre Restaurée - l'espoir dans la douleur

    https://vanessa-andreas.com/livre-restauree-un-guide-pour-lepouse-blessee/

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    15 分
  • Episode 14 : La prison de la performance

    Episode 14 : La prison de la performance
    2026/03/17

    Tu peux tout gérer…
    et pourtant te sentir épuisée à l’intérieur.

    Dans cet épisode, on parle d’une prison invisible que beaucoup de femmes portent sans le dire :
    celle de la performance intérieure.

    Quand ta valeur dépend de ce que tu réussis,
    tu entres dans une course qui ne s’arrête jamais.

    Si tu ressens cette pression constante d’être forte, de tenir, de prouver…
    cet épisode est pour toi.

    Un moment pour te recentrer,
    te rappeler qui tu es vraiment,
    et commencer à avancer autrement — sans t’épuiser.
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    12 分
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