No episódio de hoje, eu vamos falar sobre o Reiki!

Essa técnica milenar que através das energias do Universo pode nos ajudar a equilibrar melhor todos os setores da nossa vida.

Quem vai falar mais sobre isso é a terapeuta Mara Fernandes, Mestre Reikiana, consteladora familiar e hipnóloga. 

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Programa apresentado pela jornalista e astróloga Vivi Pettersen que toda semana traz conteúdos ligados a autoconhecimento, bem-estar e desenvolvimento pessoal.

Aqui, temos boas histórias para contar!

Em um papo com o publicitário e jornalista Eduardo Soares, vamos entender melhor sobre o que será o futuro das redes sociais e como as práticas do uso podem afetar o nosso desenvolvimento cotidiano.

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No episódio de hoje, eu trago as novidades sobre autoconhecimento que vi durante a Bienal do Livro, na retomada após dois anos de espera.

Separei títulos incríveis e que vão de encontro com quem está na trilha do desenvolvimento pessoal. Conta pra mim se você já leu algum deles?

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Quais crenças que você possui e que te impedem de ser uma pessoa mais próspera? Ou ainda, acha que a prosperidade é algo longe de ser conquistado? No episódio de hoje, a terapeuta e mentora, Gabi Squizato, nos traz uma visão moderna e disruptiva sobre merecimento e prosperidade. Em um bate-papo descontraído e animado, Gabi nos ensina como buscarmos leveza diariamente em prol de sermos pessoas melhores.

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Você acredita que é possível ter um relacionamento não-monogamico livre de julgamentos? E como preservar a vida sexual do casal sem cair na mesmice!? 

Hoje a conversa espetacular é com a psicoterapeuta Dra Lelah Monteiro que enriqueceu o nosso programa com dicas e uma clareza incrível sobre o amor.  

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O que é ter autoestima pra você? Muitas pessoas se esquecem de si mesmas quando estão em um relacionamento, pois suas crenças enraizadas acabam dando o tom de como se permitir a amar e ser amado.

Mas, aí é que está: antes de oferecermos o nosso amor, devemos lembrar sempre que viemos antes. No bate-papo com a psicóloga e mentora de relacionamentos, Alessandra Assis, ela nos explica como respeitar os pilares das nossas relações, sempre de forma leve e saudável.

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Como encontrar gratidão em momentos desafiadores e como utilizar este método para termos uma vida mais saudável? No ep #8, conversei com Fernando Brancatti, educador físico, especializado em emagrecimento e saúde funcional, mentor e co-autor do "Livro da Gratidão".

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Você é daquelas pessoas que tem medo de envelhecer? Que já pensou em fazer vários procedimentos estéticos só para ir na onda de algum famoso? Bati um papo super esclarecedor com a biomédica-esteta, Dra Vanessa Miranda, que me explicou que a estética é muito mais do que puxar dali e arrumar daqui. Ela deu várias dicas incríveis e desmistificou muita coisa que a gente vê por aí! Está imperdível! 

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