エピソード

  • Telas na infância: Os riscos que seu filho está correndo | #34
    2026/03/20

    Neste episódio, o Vitta recebe a educadora parental Marina Sitônio para uma conversa essencial sobre o uso de telas na infância e seus impactos no desenvolvimento infantil.


    Falamos sobre os riscos do excesso de telas na primeira infância, o impacto das redes sociais na autoestima de crianças e adolescentes, além dos perigos relacionados à segurança digital.


    Também abordamos como o acesso ao mundo digital pode se tornar uma forma de pertencimento para pré-adolescentes, e como isso pode influenciar comportamentos, relações e saúde emocional.


    Se você é mãe, pai ou cuidador e tem dúvidas sobre:


    tempo de tela infantil;

    celular para crianças;

    redes sociais e adolescentes;

    segurança digital infantil;

    desenvolvimento infantil e tecnologia;


    Esse episódio é para você.


    💛 Assistir é importante porque o uso de telas está cada vez mais presente na rotina das crianças, e entender os limites pode fazer toda a diferença no desenvolvimento e na proteção dos nossos filhos.


    ✅ O QUE VOCÊ VAI VER NESTE EPISÓDIO


    ✔️ Os impactos do excesso de telas na primeira infância

    ✔️ Como o uso de celular afeta o desenvolvimento infantil

    ✔️ Redes sociais e autoestima em crianças e adolescentes

    ✔️ O digital como forma de pertencimento social

    ✔️ Riscos de segurança no ambiente online

    ✔️ Orientações sobre limites e uso saudável de telas

    ✔️ O papel dos pais na educação digital


    🤔 POR QUE ASSISTIR ESSE EPISÓDIO


    Porque o uso de telas já faz parte da infância moderna, mas sem orientação, pode trazer impactos reais na saúde emocional, no comportamento e no desenvolvimento das crianças.


    Esse episódio ajuda mães e famílias a tomarem decisões mais conscientes e seguras no dia a dia.


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    1 時間 13 分
  • Duas mães, uma filha: família homoafetiva | #33
    2026/03/13

    Neste episódio do Vitta Materna, Fernanda recebe Bruna e Marleidy, um casal de mulheres que compartilha sua história de amor, maternidade e construção de família.


    Elas contam como foi o processo de descoberta da sexualidade, os desafios com a aceitação familiar e os conflitos iniciais com seus pais até o momento em que a relação passou a ser compreendida e respeitada.

    O episódio também aborda a jornada para realizar o sonho da maternidade através da fertilização in vitro (FIV).


    Bruna e Marleidy falam ainda sobre temas importantes como:

    - maternidade em casal homoafetivo

    - desafios da licença maternidade

    - o processo de FIV

    - as expectativas e preocupações sobre o futuro da filha na escola e na sociedade


    Um episódio emocionante sobre amor, diversidade familiar, maternidade e superação.


    🌈 Assistir a esse episódio é importante porque histórias reais ajudam a ampliar o olhar sobre diferentes formas de família, promovendo empatia, informação e diálogo.


    ✅ O QUE VOCÊ VAI VER NESTE EPISÓDIO

    ✔️ Como foi descobrir e assumir a própria sexualidade

    ✔️ Desafios de aceitação familiar em relacionamentos homoafetivos

    ✔️ Conflitos e reconciliação com os pais

    ✔️ O processo de fertilização in vitro (FIV) para casais de mulheres

    ✔️ Tentativas de gravidez e a escolha do banco de sêmen internacional

    ✔️ A experiência da licença maternidade em empresas que nunca haviam passado por isso

    ✔️ Expectativas sobre a criação da filha e sua convivência na escola

    ✔️ Reflexões sobre diversidade familiar e maternidade


    🤔 POR QUE É IMPORTANTE ASSISTIR ESSE EPISÓDIO

    Este episódio traz uma conversa aberta e sensível sobre família, maternidade e diversidade. Ao compartilhar suas experiências, Bruna e Marleidy mostram que o amor e o cuidado são o que realmente constroem uma família.


    Histórias como essa ajudam a ampliar o diálogo sobre aceitação, respeito e novas formas de maternidade, temas cada vez mais presentes na sociedade.


    Se esse episódio trouxe reflexão ou informação para você:

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    1 時間 23 分
  • Maternidade atípica: preconceitos e racismo | #32
    2026/03/06

    Neste episódio do Vitta Materna, Fernanda recebe Célia, professora de psicopedagogia da UFPB, mestre e doutora, mãe de um filho com síndrome de Down, e Lara, mãe de dois adolescentes negros adotados na infância.Em uma conversa profunda e necessária, elas compartilham experiências reais de preconceito, racismo e capacitismo, incluindo situações vividas na escola, falta de suporte para crianças atípicas e episódios de discriminação contra crianças negras.Falamos sobre:racismo na infânciasíndrome de Down e inclusão escolaradoção e identidade racialpreconceito estruturaldesafios da maternidade atípicaeducação inclusivaEste episódio é um convite à reflexão sobre maternidade, inclusão, respeito e combate ao preconceito.✅ O QUE VOCÊ VAI VER NESTE EPISÓDIO✔️ Racismo sofrido por adolescentes negros na escola✔️ Falta de preparo das instituições para inclusão escolar✔️ Maternidade atípica e adoção interracial✔️ Como mães lidam emocionalmente com situações de discriminação✔️ A importância do diálogo sobre diversidade e respeito🤔 POR QUE ASSISTIR ESSE EPISÓDIOPorque o preconceito na infância deixa marcas profundas.Este episódio traz informação, vivência e reflexão para mães, educadores e famílias que desejam entender melhor os desafios da inclusão e da equidade racial.Quanto mais falamos sobre isso, mais protegemos nossas crianças.👍 Curta o vídeo💬 Comente sua opinião com respeito📨 Compartilhe com outras mães e educadores🔔 Ative as notificações📝 Inscreva-se no canal para mais conversas reais sobre maternidade e sociedade📞 CONTATO@xlaraoliveira (Instagram)@celliamarques (Instagram)@vittamaterna@fer_hime (Instagram)

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    1 時間 16 分
  • Mãe de UTI: Cardiopatia rara | #31
    2026/02/27

    Neste episódio da quarta temporada do Vitta Materna, Fernanda recebe Jacyelle, uma mãe que compartilha sua história real sobre a descoberta de uma cardiopatia rara em seu filho e o desafio de ser uma mãe de UTI.

    Jacyelle fala sobre o diagnóstico, as cirurgias cardíacas, os desafios de cuidar de uma criança com problemas no coração, o medo das situações que envolvem a saúde do filho e os dolorosos dias na UTI.

    Este episódio é um dos retratos da maternidade real, que envolve amor, coragem, vulnerabilidade e força. Uma conversa profunda que acolhe outras mães que vivem desafios semelhantes.


    ✅ O QUE VOCÊ VAI VER NESTE EPISÓDIO


    ✔ a perspectiva de uma mãe de UTI✔ o momento da descoberta da cardiopatia rara

    ✔ as cirurgias cardíacas enfrentadas pelo filho

    ✔ o medo de emergências e intercorrências

    ✔ a cura do filho


    🤔 POR QUE É IMPORTANTE ASSISTIR ESSE EPISÓDIO


    Muitas mães passam por diagnósticos difíceis e se sentem sozinhas, com medo e insegurança. Este episódio acolhe mães que foram surpreendidas com a saúde dos filhos, além de trazer visibilidade para um tema pouco falado: crianças com doenças cardíacas.


    💗 Se essa história tocou você:


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    1 時間 8 分
  • Câncer de Mama, Maternidade e Força: A História da Joseane | #30 | Vitta Materna
    2026/02/20

    💖 Neste episódio do Vitta Materna, Fernanda recebe Joseane Targino, que compartilha sua história real e emocionante ao descobrir um câncer de mama, enfrentar a quimioterapia e, ao mesmo tempo, seguir cuidando dos filhos e da família.


    Joseane fala sobre o medo, o tratamento, a decisão de não demonstrar fraqueza para proteger a própria mãe, os desafios emocionais da maternidade durante a doença e o processo de recuperação. Hoje, curada, ela usa sua voz para inspirar, conscientizar e mostrar que é possível atravessar o câncer com coragem, apoio e informação.


    Este episódio aborda temas como:

    câncer de mama, quimioterapia, maternidade e câncer, força feminina, saúde da mulher, apoio familiar e superação.


    ⚠️ Conteúdo sensível, tratado com respeito, informação e acolhimento.


    ✅ O QUE VOCÊ VAI VER NESTE EPISÓDIO


    ✔️ Como foi descobrir o diagnóstico de câncer de mama

    ✔️ O impacto emocional do tratamento com quimioterapia

    ✔️ O desafio de ser mãe durante o tratamento oncológico

    ✔️ A decisão de esconder a fragilidade para proteger a mãe

    ✔️ A importância da família e dos filhos no processo de cura

    ✔️ Uma história real de superação e força feminina


    🤔 POR QUE É IMPORTANTE ASSISTIR ESSE EPISÓDIO


    Mostra que o diagnóstico de câncer não é o fim! Ouvir histórias reais como a da Joseane ajuda outras mulheres a:

    buscarem diagnóstico precoce;

    encontrarem esperança em meio ao medo;

    Informação, empatia e representatividade.


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    1 時間 3 分
  • Nutrição para tentantes, gestantes e crianças: tudo que uma mãe precisa saber | # 29
    2026/02/13

    💖Neste episódio do Vitta Materna, Fernanda recebe a Dra. Dayanna Queiroz, nutricionista materno-infantil com mais de 13 anos de atuação, formada pela UNIRN, fez especialização em Nutrição Materno-Infantil Funcional e em Saúde da Mulher e Fertilidade, com foco na medicina integrativa. É mestre e doutora em Ciências da Nutrição pela universidade federal da Paraíba-UFPB. Atua principalmente no cuidado nutricional ao longo dos primeiros 1.100 dias, acompanhando mulheres na fase de fertilidade, gestantes, puérperas, bebês e crianças.


    A doutora explica como a alimentação influencia a fertilidade, a saúde da mulher, a gestação e o desenvolvimento do bebê. O episódio aborda temas essenciais como endometriose, suplementação correta para mulheres e crianças, vitaminas e minerais fundamentais (como ferro, ômega 3, vitamina D, vitaminas do complexo B, colina, vitamina C), além da importância do sono, atividade física e equilíbrio alimentar.


    Também falamos sobre amamentação como principal fonte de nutrição do bebê, introdução alimentar, mitos sobre alimentação e peso na gravidez, pirâmide alimentar e os riscos da falta de informação nutricional.


    Um episódio baseado em ciência, acessível e fundamental para quem deseja gerar e cuidar de vidas com mais saúde.


    ✅O QUE VOCÊ VAI VER NESTE EPISÓDIO


    ✔️ Alimentação para mulheres que desejam engravidar

    ✔️ Como a nutrição pode influenciar a fertilidade feminina

    ✔️ Relação entre alimentação e endometriose

    ✔️ O que comer durante a gravidez para saúde da mãe e do bebê

    ✔️ Mitos sobre engordar na gestação

    ✔️ Pirâmide alimentar aplicada à gestação

    ✔️ Suplementação correta para gestantes e lactantes

    ✔️ Vitaminas e minerais essenciais (ferro, ômega 3, vitamina D, colina, complexo B)

    ✔️ Importância do sono e atividade física

    ✔️ Amamentação como base da nutrição do bebê

    ✔️ Introdução alimentar segura e saudável

    ✔️ Alimentação nos primeiros 2 anos de vida


    🤔 POR QUE É IMPORTANTE ASSISTIR ESSE EPISÓDIO


    A alimentação antes, durante e depois da gravidez define a saúde da mulher e da criança para toda a vida.

    Este episódio é importante porque combate mitos, entrega informação baseada em ciência e ajuda mães e futuras mães a fazerem escolhas mais conscientes, seguras e responsáveis.

    Cuidar da nutrição é:

    prevenir doenças;

    melhorar a fertilidade;

    garantir melhor desenvolvimento infantil;

    promover saúde a longo prazo;

    Informação correta gera gerações mais saudáveis.


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    1 時間 10 分
  • Barriga Solidária: minha irmã está gestante da minha filha | EP #28
    2026/02/06

    💖Neste primeiro episódio emocionante da quarta temporada do Vitta Materna, Vanessa compartilha sua trajetória real e profunda de 11 anos tentando engravidar.

    Após diversos diagnósticos de saúde, tentativas frustradas de gestação, fertilizações in vitro, perdas gestacionais e momentos em que a fé foi colocada à prova, Vanessa viu seu sonho de ser mãe ganhar uma nova forma: sua irmã se ofereceu para ser a barriga solidária de sua filha.

    Neste relato sensível e sem romantização, ela fala sobre:a vida de tentante, infertilidade feminina, barriga solidária entre irmãs, apoio do marido, apoio familiar, ansiedade da espera, maternidade possível e o amor que sustenta esse caminho até o nascimento da filha.


    Um episódio sobre esperança, rede de apoio, maternidade real e sobre entender que existem muitas formas legítimas de se tornar mãe.


    ✅ VOCÊ VERÁ NESSE EPISÓDIO:

    ✔️ A realidade de 11 anos tentando engravidar - vida de tentante

    ✔️ Diagnósticos de saúde que impediram a gestação

    ✔️ Tentativas de fertilização in vitro (FIV) que não deram certo

    ✔️ Perda gestacional

    ✔️ A fé colocada em dúvida durante o processo

    ✔️ A decisão pela barriga solidária

    ✔️ O apoio constante do marido e da família

    ✔️ A ansiedade e a emoção de esperar o nascimento da filha

    ✔️ Uma conversa honesta sobre maternidade sem romantização


    🤔 PORQUÊ ESSE EPISÓDIO É IMPORTANTE?

    Representa milhares de mulheres que vivem a vida de tentante em silêncio.Ele mostra que a maternidade não tem um único caminho e que amor, apoio familiar e coragem também constroem maternidades possíveis.


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    1 時間 5 分
  • Happy Hour de Mães: caia na gargalhada | A Maternidade Real Sem Filtro
    2026/01/11

    Neste episódio especial de verão do Vitta Materna, a gente fez diferente: reunimos mães reais, preparamos um drink 🍹 e conversamos sem roteiro engessado, sem romantizar e com muita risada. Entre uma gargalhada e outra, falamos sobre:

    maternidade real, sem filtro

    culpa materna

    autocuidado

    sexo depois da maternidade

    expectativas irreais

    situações que só outras mães entendem


    E pra deixar tudo ainda mais leve (e caótico 😅), brincamos de Eu Nunca e Stop — também conhecido como Adedanha ou Adedonha, dependendo de onde você está no Brasil — com perguntas que arrancaram risadas e muita identificação.

    Esse é o Happy Hour das Mães: um espaço pra rir da própria maternidade, se reconhecer na história da outra e lembrar que você não está sozinha.


    Se você já: se sentiu uma ótima mãe num dia e péssima no outro ficou acordada quando todo mundo dormiu saiu pra fazer algo só por você e depois se sentiu culpada, riu de situações que jurou que nunca viveria.

    👉 esse episódio é pra você.

    💛 Aqui no Vitta Materna, a maternidade é contada como ela é: real, plural e possível.

    🗣️ Conta pra gente nos comentários: qual momento do episódio mais parece com a sua vida hoje?

    🔔 Inscreva-se no canal, curta o vídeo e compartilhe com outra mãe — às vezes, tudo que a gente precisa é rir juntas pra continuar.

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    1 時間 7 分