Venting Your Anger (MM #5452)

カートのアイテムが多すぎます

ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。

カートに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ウィッシュリストに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ほしい物リストの削除に失敗しました。

しばらく経ってから再度お試しください。

ポッドキャストのフォローに失敗しました

ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました

Venting Your Anger (MM #5452)

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

概要

We all deal with anger to varying degrees. But somewhere along the way, we’re told that venting our anger can help get past it. I don’t remember when I was first told to find ways to express my frustrations. Of course, we told screaming and yelling aren’t the answer. But the quicker you can let go of it, the better off you will be. But a recent study from Ohio State University says that venting your anger is the wrong approach. Instead, you need to find ways to manage it using calming tactics. The goal is to calm down, so activities like meditation, yoga, or even calling a time-out are better for you… Click Here To Subscribe Apple PodcastsSpotifyAmazon MusicGoogle PodcastsTuneIniHeartRadioPandoraDeezerBlubrryBullhornCastBoxCastrofyyd.deGaanaiVooxListen NotesmyTuner RadioOvercastOwlTailPlayer.fmPocketCastsPodbayPodbeanPodcast AddictPodcast IndexPodcast RepublicPodchaserPodfanPodtailRadio PublicRadio.comReason.fmRSSRadioVurblWe.foYandex

まだレビューはありません