Revin, după câteva luni de pauză, cu Sezonul 4 al podcastului VULNERABIL. 🌿
Invitata de astăzi este Eva Postolache — mamă, soție, pasionată de Cuvântul lui Dumnezeu și de studierea Scripturii, cu mai multe studii și devoționale publicate, printre care Lent și Promisiuni.

Am ales să încep acest nou sezon cu hrană duhovnicească, pentru că simt tot mai adânc cât de mare este nevoia noastră de a ne întoarce la Scriptură. O avem atât de la îndemână… și totuși, pentru mulți, pare atât de departe. De ce să nu ne trezim din amorțeală și să profităm de vremurile bune pe care le trăim?

Acest episod este un imbold— un moment zero menit să reaprindă dorința de a crește, de a aprofunda ceea ce citim și de a tânji după întâlnirea vie cu Cuvântul lui Dumnezeu. 🌿📖

Sper ca acest sezon să vă atingă inimile, să vă mângâie, dar mai ales să vă îndemne la acțiune, creștere, smerenie și la o relație autentică cu Hristos. Să nu fim doar creștini cu numele, ci cu fapta și cu vorba.

Dacă VULNERABIL te-a ajutat în viața ta de credință — sau pur și simplu te-a atins într-un mod personal — mă poți susține:🤍 printr-un share, like sau uncomentariu📺 abonându-te la canalul de YouTube⭐️ lăsând un review pe Spotify sau Apple Podcasts☕️ sau printr-o donație aici: REVOLUT - @ramonalazar1RO37BTRL00601201B14434XX (RON)RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR)https://buymeacoffee.com/vulnerabil

Pe EVA o găsești aici:

Instagram - https://www.instagram.com/evaemapost/?hl=en

Website - https://ishatoday.ro

Resurse recomandate în podcast:

Studii de la editura -https://www.poartabucuriei.ro/collections/studii_biblice

Bible Project – https://www.youtube.com/channel/UCVfwlh9XpX2Y_tQfjeln9QA

BEMA podcast - https://open.spotify.com/show/0g3Io9OkiFPEyvEPwXqaiq

Mama urs, Apologetică de Hillary Morgan Ferrer - https://www.gramma.ro/editura-gramma/mama-urs-apologetica-nu-i-lasa-sa-creada-minciunile-culturii-din-jur.html Apologetica în jurulmesei de Vlad Crîznic - https://www.stephanus.ro/apologetica-in-jurul-mesei/?gad_source=1&gad_campaignid=22221051348&gclid=Cj0KCQjw6bfHBhDNARIsAIGsqLivaN5bxuibiYWdB0Xh7SMST5xcS0wRlhU3t-rNkNINhNGbiptqwkkaAivBEALw_wcB________Urmărește-mă și pe rețelele sociale:Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠⁠Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠

În mod oficial, prima serie de episoade care tratează în mod amplu o singură temă din mai multe perspective de la VULNERABIL - Anatomia Doliului - se incheie aici. Este o serie profundă, foarte dureroasă, dar și extrem de necesară.

Așa că, închei seria în forță așa cum și încep lucrurile, cu un episod greu, despre o realitate foarte dureroasă, care a și-a scos capul tot mai tare de sub preș în ultima perioadă și începe să ne înspăimânte pe tot mai mulți.

În episodul 12 vorbim despre abuz, in special despre abuzul domestic, abuzul emoțional, abuzul sexual. Am explorat împreună cu invitata mea – IOANA ISTRATOAIE, medic psihiatru, psihoterapeut rogersian si traumaterapeut cu supraspecializare in perioada pre- si perinatala - cum începe o relație toxică, cum se manifestă un narcisist, ce înseamnă controlul subtil și cum poate fi manipulată chiar și credința pentru a reduce la tăcere o victimă.

Un episod greu, cu multe detalii si experiențe reale împărtășite de Ioana, motiv pentru care vă rog să ascultați aceste episod departe de copii sau cu căștile.

Poate ți se pare că nu are sens acest episod în anatomia doliului, dar orice victimă a unui abuz experimentează la un moment dat pierderea, fie conștient sau nu, a ceva ce a avut și i s-a luat forțat, fără consimțământ.

💔 Dacă ai fost victimă a unui abuz, acest episod te poate ajuta să identifici lucrurile pe care le-ai trăit, să înțelegi că nu a fost vina ta, să recunoști tiparele, să cauți ajutor.

🤲 Dacă ai pe cineva drag prins într-o relație abuzivă, te poate ajuta să înțelegi de ce nu pleacă, ce trăiește, cum poți fi sprijin și nu presiune.

🕯️ Dacă ești parte dintr-o comunitate creștină, acest episod te provoacă să îți pui întrebări incomode: despre loialitate, despre tăcere, despre responsabilitate, despre păcat și ascunderea adevărului pentru păstrarea reputației.

În contextul sumbru al creșterii cazurilor de feminicid în România, acest episod nu este doar o încheiere a unui sezon de podcast, ci un strigăt. Un apel la protejarea vieții – de la concepție până la maturitate. Un apel la responsabilitate – în comunități, în biserici, în familii.

Mulțumesc că ați ascultat aceste 12 episoade. Mulțumesc că ați simțit alături de toți invitații durerea și că l-ați lăsat pe Dumnezeu să vă înmoaie inima prin poveștile lor. Mulțumesc că ați rămas fideli ascultării VULNERABIL cu toate pauzele survenite.

Urmează încă o pauză, nu știu cât de lungă sau de scurtă, așa ca m-aș bucura să spuneți o rugăciune pentru mine, pentru o viziune proaspătă pentru acest proiect, pentru resursele necesare continuării lui și de ce nu, să susții această lucrare printr-o donație la https://buymeacoffee.com/vulnerabil⁠.

__________Pe Ioana o găsești aici - INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dr_istratoaie_ioana__________

Dacă dorești să susții #VULNERABIL o poți face aici:

REVOLUT - @ramonalazar1

RO37BTRL00601201B14434XX (RON)

RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR)

https://buymeacoffee.com/vulnerabil

Nu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.

Urmărește-mă și pe rețelele sociale:

Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠⁠

Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠

Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠

Am ajuns la episodul 11 din seria ANATOMIA DOLIULUI. Există povești care ne opresc din mers. Care ne obligă să privim suferința în față, nu ca pe o teorie, ci ca pe o realitate care schimbă vieți pentru totdeauna. În acest episod îți fac cunoștință cu Ina Candale — mamă, soție, femeie care a înfruntat pierderi greu de imaginat.Ina și-a pierdut brusc soțul, iar după câțiva ani și copilul lor cu nevoi speciale, un băiețel de doar 6 ani. Durerea ei a fost adâncă, dar nu fără răspuns. În mijlocul celei mai negre văi, Dumnezeu a lucrat restaurare, aducând speranță acolo unde părea că nu mai e nimic de reclădit. Astăzi, Ina este recăsătorită și mamă a două fetițe — o mărturie vie că, deși cicatricile rămân, ele pot deveni locuri prin care se vede harul.Vom vorbi despre pierdere și dor, despre credință când totul se prăbușește, despre cum arată vindecarea în timp și despre Dumnezeul care nu promite ocolirea suferinței, dar Se face prezent în ea.Dacă ți-au plăcut episoadele din acest sezon, nu uita că poți dona echivalentul unei cafele pe ⁠https://buymeacoffee.com/vulnerabil⁠, ca să contribui la creșterea acestui proiect.⁠__________Dacă dorești să susții #VULNERABIL o poți face aici:REVOLUT - @ramonalazar1RO37BTRL00601201B14434XX (RON)RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR)https://buymeacoffee.com/vulnerabilNu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.Urmărește-mă și pe rețelele sociale:Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠⁠Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠

Am ajuns la episodul 10 din această serie specială ANATOMIA DOLIULUI și stau de vorbă cu Aniela De Vegvar. Aniela este soție, mamă, asistent social și psihoterapeut — iar din descrierea ei vei afla exact cum a ajuns să facă toate acestea.

Când i-am propus Anielei să facem acest episod, m-am gândit să vorbim despre cum putem noi să devenim un sprijin real pentru cei din jurul nostru, în mod practic. În final, acest episod atinge profund tema empatiei: ce este ea, cum o putem înțelege mai bine și cum o putem crește atât în noi, cât și în copiii noștri.

Pe finalul discuției, veți avea parte de o mini-ședință de terapie, pentru că încerc — alături de Aniela — să înțeleg ce se întâmplă în mintea mea după acest sezon în care am stat cu durerea multora. Uneori, am simțit-o copleșitoare, și, deși am vrut mereu să arăt empatie, blândețe și dragoste față de invitații mei, am avut senzația că nu am reușit suficient. Probabil că e vorba și de sindromul impostorului... doar că ar fi nevoie de mai multe ședințe de terapie ca să ajungem la rădăcini.

Sunt curioasă să-mi spuneți dacă această vulnerabilitate, fără perdea și ascunzișuri, vă este de folos și dacă ați învățat ceva nou și despre voi înșivă.

Dacă ți-au plăcut episoadele din acest sezon, nu uita că poți dona echivalentul unei cafele pe https://buymeacoffee.com/vulnerabil, ca să contribui la creșterea acestui proiect.

____________Pe ANIELA o găsești aici:Facebook - https://www.facebook.com/aniela.dumaInstagram - https://www.instagram.com/devegvar/__________Dacă dorești să susții #VULNERABIL o poți face aici:REVOLUT - @ramonalazar1RO37BTRL00601201B14434XX (RON)RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR)https://buymeacoffee.com/vulnerabilNu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.Urmărește-mă și pe rețelele sociale:Instagram – ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠

Am ajuns la episodul 9 din seria specială ANATOMIA DOLIULUI. Invitata mea de astăzi este Diana Hristescu. Diana este soție, mamă și asistentă medicală de profesie. Episodul de azi este unul care ne pune față în față cu realitatea pe care multe mame ascunse de ochii noștri o trăiesc. Mame care își petrec multe zile închise într-un salon de spital, cu inima veșnic în rugaciuni și sufletul împărțit pentru că poate au alți copii care le așteaptă acasă. Despre asta e si povestea Dianei, chiar dacă e destul de dificil să transmită în cuvinte tot greul și durerea pe care le-a resimțit în acele clipe, dacă ești atent și sensibil le vei percepe în vocea ei. E un episod care frânge, dar care îți arată că viața poate să continue și după moartea unui copil pe care l-ai primit ca pe un dar, pentru că îl ai pe Dumnezeu alaturi și El te ține drept și demn. ____________Pe DIANA o găsești aici:Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100007534443151Instagram - https://www.instagram.com/diana.hristescu/__________Dacă dorești să susții #VULNERABIL o poți face aici:REVOLUT - @ramonalazar1RO37BTRL00601201B14434XX (RON)RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR)https://buymeacoffee.com/vulnerabilNu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.Urmărește-mă și pe rețelele sociale:Instagram – ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠

Al optulea episod din seria ANATOMIA DOLIULUI vine cu o discuție benfică pentru oricine pe care am purtat-o cu Șefania Botez. Ștefania este specializată în psihoterapiesistemică de cuplu și familie, este președinta asociației consilierilor creștini din România, are o vastă experiență în profesia sa, dar toate cunoștințele ei sunt ancorate în Scriptura.

Episodul de azi are o abordare mai tehnică. O discuție desprecum metabolizează pierderea corpul și creierul nostru. Tocmai de aceea te încurajez să îl asculți, chiar dacă nu ai ascultat niciun alt episod din această serie, pentru că se potrivește pe multe etape din viață, nu doar pe perioada de doliu.

Sper ca episodul de azi să îți fie de folos în a recunoaște că durerea altuia poate să existe, chiar dacă ți se pare că nu sevede sau nu arată așa cum ți-ai imaginat tu că ar trebui să arate. Și sper să pleci la drum măcar cu o frază potrivită pe care să o spui cuiva care pierde brusc sau într-un mod anticipat pe cineva. Și dacă ai găsit ceva de ajutor înaceastă serie te încurajez să îți arăți aprecierea printr-o donație. __________ Pe ȘTEFANIA o găsești aici:Facebook - ⁠ https://www.facebook.com/stefaniabotezpsihoterapeut__________Dacă dorești să susții #VULNERABIL o poți face aici:REVOLUT - @ramonalazar1RO37BTRL00601201B14434XX (RON)RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR)https://buymeacoffee.com/vulnerabilNu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.Urmărește-mă și pe rețelele sociale:Instagram – ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠