エピソード

  • Pregătiri pentru Crăciun :: ANGELA ȚIPRIGAN [Ep 73]
    2025/12/15

    În acest episod din VULNERABIL, stau de vorbă cu Angela Țiprigan — mamă, soție, bunică, străbunică și un mentor asemenea celui din Tit 2 pentru generația noastră și nu numai.
    Angela Țiprigan este una dintre acele voci care nu caută să impresioneze, ci să așeze adevărul în inimă. De peste patru decenii, slujește cu discreție și profunzime, vorbind și scriind despre viața trăită în lumina Scripturii — acolo unde credința se întâlnește cu realitatea de zi cu zi.

    Este autoarea mai multor cărți cu impact direct și practic, printre care „Pregătiri pentru Crăciun”, un volum care invită cititoarele, în special, să încetinească ritmul, să se așeze înaintea lui Dumnezeu și să redescopere esența unei sărbători adesea golite de sens. Scrisul dânsei conduce cu blândețe spre reflecție, pocăință și bucurie autentică.

    Astfel, în acest episod ți se va reaminti despre esența Crăciunului, așa cum o descoperim în Scriptură: despre întrupare, despre lupta nevăzută din spatele ieslei, despre Maria și Iosif, despre numele lui Isus care aduc pace, speranță și siguranță, dar și despre felul în care Crăciunul riscă, în următorii ani, să-și piardă întreaga esență și să fie redus la un fictiv Moș Crăciun.

    Acesta este un episod despre a primi, a păstra și a da mai departe MÂNTUIREA care S-A NĂSCUT la Betleem.____________

    Pe doamna ANGELA o găsești aici:

    Facebook – ⁠⁠https://www.facebook.com/tiprigan.angela⁠

    * Poți comanda direct de la ea cartea și setul de carduri cu întrebări.

    ____________________

    Episodul de astăzi este susținut de HerTracker, prima aplicație de monitorizare a ciclului menstrual creată special pentru fete și femei creștine.

    👧 HERTRACKER app

    App Store - ⁠https://apps.apple.com/us/app/hertracker/id6740878458

    Play Store - ⁠https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hertracker&hl=en

    ________________

    Dacă VULNERABIL te-a ajutat în viața ta de credință — sau pur și simplu te-a atins într-un mod personal — ti-aș fi recunoscătoare dacă m-ai susține:

    🤍 printr-un share, like sau un comentariu

    📺 abonează-te⁠ @RamyLazar⁠⁠ la canalul de YouTube

    ⭐️ lăsând un review pe Spotify sau Apple Podcasts

    ☕️ sau printr-o donație aici:

    REVOLUT - @ramonalazar1

    RO37BTRL00601201B14434XX (RON) RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR) ⁠⁠https://buymeacoffee.com/vulnerabil⁠⁠

    続きを読む 一部表示
    1 時間 18 分
  • Modestia și decența dincolo de modul în care te îmbraci :: ERIKA DAMARIS MANEA [Ep 72]
    2025/12/01

    Astăzi, în episodul 72 îți fac cunoștință cu Erika Damaris Manea. Erika este soție, mamă, profesoară de limba engleza și o voce curajoasă în online, o femeie care știe să distingă cu maturitate între standardele impuse cultural și chemarea autentică a Scripturii.

    În episodul de azi ne concentrăm în mod special pe responsabilitatea care cade pe umerii femeii, desi stim ca aceasta nu este nicidecum exclusiv a femeilor, atunci când vorbim despre modestie și decență. Discutăm despre felul în care anumite abordări din mediul evanghelic au rănit, au împovărat și au creat confuzie, transformând uneori femeia într-un „obiect” analizat continuu pentru a fi validat sau invalidat.

    Dar dincolo de orice listă, regulă sau presiune exterioară, Erika subliniază un adevăr esențial: modestia nu este doar o aparență, ci o atitudine a inimii. O reflectare a credinței, a caracterului și a alegerilor pe care o femeie le face înaintea lui Dumnezeu, nu înaintea oamenilor.

    Vorbind cu blândețe, dar și cu fermitate, Erika ne reamintește cât de important este ca modul în care ne îmbrăcăm să Îl onoreze pe Dumnezeu, să nu-i pună în dificultate pe frații și surorile noastre și să reflecte ceea ce se află în interiorul nostru — caracter, curăție, echilibru și respect pentru trupul pe care l-am primit.

    E un episod sincer, ancorat în adevăr biblic si in experientele personale, care invită la introspecție, maturitate și o înțelegere sănătoasă a feminității și a identității în Hristos.

    ____________________Episodul de astăzi este susținut de HerTracker, prima aplicație de monitorizare a ciclului menstrual creată special pentru fete și femei creștine.

    👧 HERTRACKER app

    App Store - ⁠https://apps.apple.com/us/app/hertracker/id6740878458

    Play Store - ⁠https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hertracker&hl=en________________Dacă VULNERABIL te-a ajutat în viața ta de credință — sau pur și simplu te-a atins într-un mod personal — ti-aș fi recunoscătoare dacă m-ai susține:

    🤍 printr-un share, like sau un comentariu

    📺 abonează-te⁠ @RamyLazar⁠⁠ la canalul de YouTube

    ⭐️ lăsând un review pe Spotify sau Apple Podcasts

    ☕️ sau printr-o donație aici:

    REVOLUT - @ramonalazar1

    RO37BTRL00601201B14434XX (RON) RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR) ⁠⁠https://buymeacoffee.com/vulnerabil

    ⁠⁠____________

    Pe ERIKA o găsești aici:

    Instagram – ⁠⁠https://www.instagram.com/erikadamarismanea⁠

    __________

    Urmărește-mă și pe rețelele sociale:

    Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/

    ⁠⁠⁠⁠Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠⁠⁠

    続きを読む 一部表示
    2 時間 7 分
  • Boala oaselor de sticlă și maternitatea :: DORINA TĂMAȘ [Ep 71]
    2025/11/17

    În episodul de azi - 71, stau de vorbă cu Dorina Tămaș, care este soție, mamă, fiică, hairstylist de profesie și o femeie iubitoare de Dumnezeu și de Cuvânt, din care parcă radiază frumusețea și bunătatea.

    Ce nu se vede din simpla poză pe care am pus-o pe banner-ul episodului este că ea este mama unui copil cu un diagnostic rar și complex: boala oaselor de sticlă. Povestea ei este una în care durerea nu doar există, ci uneori vine așa, pe nepregătite, ca o ploaie torențială de vară care adeseori rupe și provoacă durere în jur.

    Și totuși… prea puțin o să simți greutatea acestei vieți diferite pe care o duce și pe care o crește, din felul în care Dorina vorbește.

    Pentru că Dorina este plină de credință. Iar credința ei nu este una teoretică sau distantă, ci una trăită. Perspectiva ei este ancorată profund în Dumnezeu, iar asta schimbă tonul întregii ei povești. Ce, în mod normal, ar putea fi o narațiune despre suferință, devine aici o mărturie despre speranță. Ce ar putea părea un drum frânt, un capăt de drum, devine o răscruce în care ți se dă șansa de a alege.

    În conversația noastră, Dorina își pune sufletul pe tavă ca noi să înțelegem că un diagnostic nu schimbă însemnătatea vieții unui copil. Că, indiferent de ce ar spune medicii sau cei din jur, dacă în pântecul tău crește o viață, ai curaj și alege să o vezi și să o experimentezi în plinătatea ei.

    Iar Willi, fiul ei, despre care vorbim azi, este mărturia vie că fiecare copil este o binecuvântare.

    ____________

    Dacă VULNERABIL te-a ajutat în viața ta de credință — sau pur și simplu te-a atins într-un mod personal — ti-aș fi recunoscătoare dacă m-ai susține:

    🤍 printr-un share, like sau un comentariu

    📺 abonează-te⁠ @RamyLazar ⁠ la canalul de YouTube

    ⭐️ lăsând un review pe Spotify sau Apple Podcasts

    ☕️ sau printr-o donație aici:

    REVOLUT - @ramonalazar1

    RO37BTRL00601201B14434XX (RON) RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR) ⁠https://buymeacoffee.com/vulnerabil⁠

    ____________

    Pe DORINA o găsești aici:

    Instagram – ⁠https://www.instagram.com/dorinatamass/?hl=en

    _______👧 HERTRACKER app

    App Store - ⁠https://apps.apple.com/us/app/hertracker/id6740878458

    Play Store - ⁠https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hertracker&hl=en

    __________

    Urmărește-mă și pe rețelele sociale:

    Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠

    Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu ⁠⁠⁠⁠⁠

    Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠

    続きを読む 一部表示
    1 時間 50 分
  • Masculinitatea - între modelul biblic și cel contemporan :: FILIP OLOGEANU [Ep 70]
    2025/11/03

    De-a lungul timpului, multe dintre voi, ascultătoarele mele, mi-ați scris rugându-mă să abordez temededicate bărbaților. Deși nu mă simt întotdeauna cea mai potrivită pentru asta, am știut că merită încercat — mai ales cu invitați care pot vorbi din experiență, echilibru și credință.
    Despre feminitate se vorbește mult — în cărți, podcasturi, social media. Despre masculinitate, însă, mult mai rar. Și de cele mai multe ori, mesajele sunt fie extreme, fie confuze.

    Așa că sper ca impactul acestui episod să fie unul măsurabil și vizibil pentru voi și toți cei ai voștri, fiindcă toate ne dorim să fim înconjurate de bărbați sănătoșispiritual și emoțional, să creștem băieți care devin bărbați echilibrați, demni de încredere, lideri după inima lui Dumnezeu.

    În acest episod stau de vorbă cu Filip Ologeanu - soț, tată, pastor și psihoterapeut sistemic. Filip este pasionat de Hristos, de oameni și de legătura profundă dintre credință și sănătatea emoțională. În practica lui, îi ajută pe bărbațiși pe cupluri să își descopere identitatea, limitele și chemarea, integrând perspectiva biblică cu o înțelegere profund umană a sufletului omenesc.

    Prin abordarea lui calmă și echilibrată, Filip aduce claritate într-o lume plină de confuzie despre ce înseamnă să fii bărbat. Trăim într-o cultură care redefinește constant masculinitatea — uneori promovând dominația și controlul, alteoriștergând complet diferențele dintre bărbat și femeie. Între aceste extreme, mulți bărbați creștini rămân prinși între vocea Scripturii și vocea societății moderne.

    În dialogul nostru, vorbim despre esența masculinității biblice: ce înseamnă să conduci fără să controlezi, să fii ferm fără să fii dur și să îți exprimi identitatea fără rușine, care e legată de Creatorul nostru și de modelul suprem al masculinității – Isus Hristos.

    Un episod onest, profund și necesar despre cum putem trăi masculinitatea așa cum a gândit-o Dumnezeu — nu cum o dictează cultura.

    Dacă VULNERABIL te-a ajutat în viața ta de credință — sau pur și simplu te-a atins într-un mod personal — ti-aș fi recunoscătoare dacă m-ai susține:
    🤍 printr-un share, like sau un comentariu📺 abonează-te @RamyLazar la canalul de YouTube ⭐️ lăsând un review pe Spotify sau Apple Podcasts ☕️ sau printr-o donație aici:
    REVOLUT - @ramonalazar1 RO37BTRL00601201B14434XX (RON) RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR) https://buymeacoffee.com/vulnerabil

    ____________
    Pe FILIP îl găsești aici: Website - https://www.maibineimpreuna.com/filip Instagram – https://www.instagram.com/ofilip/?hl=enFacebook - https://www.facebook.com/ofilipTelefon: +40 722 564 512 (pentru servicii de psihoterapie și consiliere)

    __________Urmărește-mă și pe rețelele sociale:
    Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu ⁠⁠⁠⁠⁠Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠

    続きを読む 一部表示
    1 時間 26 分
  • Ce faci când nu mai ai chef să citești Biblia? :: EVA POSTOLACHE [Ep 69]
    2025/10/14

    Revin, după câteva luni de pauză, cu Sezonul 4 al podcastului VULNERABIL. 🌿
    Invitata de astăzi este Eva Postolache — mamă, soție, pasionată de Cuvântul lui Dumnezeu și de studierea Scripturii, cu mai multe studii și devoționale publicate, printre care Lent și Promisiuni.

    Am ales să încep acest nou sezon cu hrană duhovnicească, pentru că simt tot mai adânc cât de mare este nevoia noastră de a ne întoarce la Scriptură. O avem atât de la îndemână… și totuși, pentru mulți, pare atât de departe. De ce să nu ne trezim din amorțeală și să profităm de vremurile bune pe care le trăim?

    Acest episod este un imbold— un moment zero menit să reaprindă dorința de a crește, de a aprofunda ceea ce citim și de a tânji după întâlnirea vie cu Cuvântul lui Dumnezeu. 🌿📖

    Sper ca acest sezon să vă atingă inimile, să vă mângâie, dar mai ales să vă îndemne la acțiune, creștere, smerenie și la o relație autentică cu Hristos. Să nu fim doar creștini cu numele, ci cu fapta și cu vorba.

    Dacă VULNERABIL te-a ajutat în viața ta de credință — sau pur și simplu te-a atins într-un mod personal — mă poți susține:🤍 printr-un share, like sau uncomentariu📺 abonându-te la canalul de YouTube⭐️ lăsând un review pe Spotify sau Apple Podcasts☕️ sau printr-o donație aici: REVOLUT - @ramonalazar1RO37BTRL00601201B14434XX (RON)RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR)https://buymeacoffee.com/vulnerabil

    Pe EVA o găsești aici:

    Instagram - https://www.instagram.com/evaemapost/?hl=en

    Website - https://ishatoday.ro

    Resurse recomandate în podcast:

    Studii de la editura -https://www.poartabucuriei.ro/collections/studii_biblice

    Bible Project – https://www.youtube.com/channel/UCVfwlh9XpX2Y_tQfjeln9QA

    BEMA podcast - https://open.spotify.com/show/0g3Io9OkiFPEyvEPwXqaiq

    Mama urs, Apologetică de Hillary Morgan Ferrer - https://www.gramma.ro/editura-gramma/mama-urs-apologetica-nu-i-lasa-sa-creada-minciunile-culturii-din-jur.html Apologetica în jurulmesei de Vlad Crîznic - https://www.stephanus.ro/apologetica-in-jurul-mesei/?gad_source=1&gad_campaignid=22221051348&gclid=Cj0KCQjw6bfHBhDNARIsAIGsqLivaN5bxuibiYWdB0Xh7SMST5xcS0wRlhU3t-rNkNINhNGbiptqwkkaAivBEALw_wcB________Urmărește-mă și pe rețelele sociale:Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠⁠Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠

    続きを読む 一部表示
    1 時間 40 分
  • Anatomia doliului [12] : Doliul după un abuzator: între eliberare și durere - IOANA ISTRATOAIE
    2025/08/01

    În mod oficial, prima serie de episoade care tratează în mod amplu o singură temă din mai multe perspective de la VULNERABIL - Anatomia Doliului - se incheie aici. Este o serie profundă, foarte dureroasă, dar și extrem de necesară.

    Așa că, închei seria în forță așa cum și încep lucrurile, cu un episod greu, despre o realitate foarte dureroasă, care a și-a scos capul tot mai tare de sub preș în ultima perioadă și începe să ne înspăimânte pe tot mai mulți.

    În episodul 12 vorbim despre abuz, in special despre abuzul domestic, abuzul emoțional, abuzul sexual. Am explorat împreună cu invitata mea – IOANA ISTRATOAIE, medic psihiatru, psihoterapeut rogersian si traumaterapeut cu supraspecializare in perioada pre- si perinatala - cum începe o relație toxică, cum se manifestă un narcisist, ce înseamnă controlul subtil și cum poate fi manipulată chiar și credința pentru a reduce la tăcere o victimă.

    Un episod greu, cu multe detalii si experiențe reale împărtășite de Ioana, motiv pentru care vă rog să ascultați aceste episod departe de copii sau cu căștile.

    Poate ți se pare că nu are sens acest episod în anatomia doliului, dar orice victimă a unui abuz experimentează la un moment dat pierderea, fie conștient sau nu, a ceva ce a avut și i s-a luat forțat, fără consimțământ.

    💔 Dacă ai fost victimă a unui abuz, acest episod te poate ajuta să identifici lucrurile pe care le-ai trăit, să înțelegi că nu a fost vina ta, să recunoști tiparele, să cauți ajutor.

    🤲 Dacă ai pe cineva drag prins într-o relație abuzivă, te poate ajuta să înțelegi de ce nu pleacă, ce trăiește, cum poți fi sprijin și nu presiune.

    🕯️ Dacă ești parte dintr-o comunitate creștină, acest episod te provoacă să îți pui întrebări incomode: despre loialitate, despre tăcere, despre responsabilitate, despre păcat și ascunderea adevărului pentru păstrarea reputației.

    În contextul sumbru al creșterii cazurilor de feminicid în România, acest episod nu este doar o încheiere a unui sezon de podcast, ci un strigăt. Un apel la protejarea vieții – de la concepție până la maturitate. Un apel la responsabilitate – în comunități, în biserici, în familii.

    Mulțumesc că ați ascultat aceste 12 episoade. Mulțumesc că ați simțit alături de toți invitații durerea și că l-ați lăsat pe Dumnezeu să vă înmoaie inima prin poveștile lor. Mulțumesc că ați rămas fideli ascultării VULNERABIL cu toate pauzele survenite.

    Urmează încă o pauză, nu știu cât de lungă sau de scurtă, așa ca m-aș bucura să spuneți o rugăciune pentru mine, pentru o viziune proaspătă pentru acest proiect, pentru resursele necesare continuării lui și de ce nu, să susții această lucrare printr-o donație la https://buymeacoffee.com/vulnerabil⁠.

    __________Pe Ioana o găsești aici - INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dr_istratoaie_ioana__________

    Dacă dorești să susții #VULNERABIL o poți face aici:

    REVOLUT - @ramonalazar1

    RO37BTRL00601201B14434XX (RON)

    RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR)

    https://buymeacoffee.com/vulnerabil

    Nu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.

    Urmărește-mă și pe rețelele sociale:

    Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠⁠

    Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠

    Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠

    続きを読む 一部表示
    2 時間 29 分
  • Anatomia doliului [11] : Când moartea îți ia o familie, iar Dumnezeu ți-o face cadou pe a doua - INA CANDALE
    2025/07/02

    Am ajuns la episodul 11 din seria ANATOMIA DOLIULUI. Există povești care ne opresc din mers. Care ne obligă să privim suferința în față, nu ca pe o teorie, ci ca pe o realitate care schimbă vieți pentru totdeauna. În acest episod îți fac cunoștință cu Ina Candale — mamă, soție, femeie care a înfruntat pierderi greu de imaginat.Ina și-a pierdut brusc soțul, iar după câțiva ani și copilul lor cu nevoi speciale, un băiețel de doar 6 ani. Durerea ei a fost adâncă, dar nu fără răspuns. În mijlocul celei mai negre văi, Dumnezeu a lucrat restaurare, aducând speranță acolo unde părea că nu mai e nimic de reclădit. Astăzi, Ina este recăsătorită și mamă a două fetițe — o mărturie vie că, deși cicatricile rămân, ele pot deveni locuri prin care se vede harul.Vom vorbi despre pierdere și dor, despre credință când totul se prăbușește, despre cum arată vindecarea în timp și despre Dumnezeul care nu promite ocolirea suferinței, dar Se face prezent în ea.Dacă ți-au plăcut episoadele din acest sezon, nu uita că poți dona echivalentul unei cafele pe ⁠https://buymeacoffee.com/vulnerabil⁠, ca să contribui la creșterea acestui proiect.⁠__________Dacă dorești să susții #VULNERABIL o poți face aici:REVOLUT - @ramonalazar1RO37BTRL00601201B14434XX (RON)RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR)https://buymeacoffee.com/vulnerabilNu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.Urmărește-mă și pe rețelele sociale:Instagram – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠⁠Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠⁠Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠⁠

    続きを読む 一部表示
    1 時間 7 分
  • Anatomia doliului [10] : Empatia în doliu: curajul de a fi prezent - ANIELA DE VEGVAR
    2025/06/17

    Am ajuns la episodul 10 din această serie specială ANATOMIA DOLIULUI și stau de vorbă cu Aniela De Vegvar. Aniela este soție, mamă, asistent social și psihoterapeut — iar din descrierea ei vei afla exact cum a ajuns să facă toate acestea.

    Când i-am propus Anielei să facem acest episod, m-am gândit să vorbim despre cum putem noi să devenim un sprijin real pentru cei din jurul nostru, în mod practic. În final, acest episod atinge profund tema empatiei: ce este ea, cum o putem înțelege mai bine și cum o putem crește atât în noi, cât și în copiii noștri.

    Pe finalul discuției, veți avea parte de o mini-ședință de terapie, pentru că încerc — alături de Aniela — să înțeleg ce se întâmplă în mintea mea după acest sezon în care am stat cu durerea multora. Uneori, am simțit-o copleșitoare, și, deși am vrut mereu să arăt empatie, blândețe și dragoste față de invitații mei, am avut senzația că nu am reușit suficient. Probabil că e vorba și de sindromul impostorului... doar că ar fi nevoie de mai multe ședințe de terapie ca să ajungem la rădăcini.

    Sunt curioasă să-mi spuneți dacă această vulnerabilitate, fără perdea și ascunzișuri, vă este de folos și dacă ați învățat ceva nou și despre voi înșivă.

    Dacă ți-au plăcut episoadele din acest sezon, nu uita că poți dona echivalentul unei cafele pe https://buymeacoffee.com/vulnerabil, ca să contribui la creșterea acestui proiect.

    ____________Pe ANIELA o găsești aici:Facebook - https://www.facebook.com/aniela.dumaInstagram - https://www.instagram.com/devegvar/__________Dacă dorești să susții #VULNERABIL o poți face aici:REVOLUT - @ramonalazar1RO37BTRL00601201B14434XX (RON)RO12BTRLEURCRT00B1443401 (EUR)https://buymeacoffee.com/vulnerabilNu uita să dai FOLLOW dacă asculți pe Spotify, un RATING și un REVIEW dacă asculți ⁠pe Apple Podcasts și SUBSCRIBE dacă asculți pe Youtube. Prin asta contribui la fiecare episod al acestui podcast și mă ajuți să ducem poveștile acestea mai departe.Urmărește-mă și pe rețelele sociale:Instagram – ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ramylazar/⁠⁠⁠Facebook – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠ ⁠https://www.facebook.com/ramy.scurtu⁠⁠⁠Website – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ramonalazar.ro⁠

    続きを読む 一部表示
    1 時間 32 分