Ut i fra testene kunne vi vel forventet en skade som dette
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Ut i fra testene kunne vi vel forventet en skade som dette
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Det er torsdag og vi kjører en litt nerdete episode med Blake Schaefering, som jobber som personlig trener på Magnat Performance, og som har fulgt oss tett gjennom de to siste årene. Med ham snakker vi om styrketrening, plyometri og hva løpere egentlig bør prioritere i tillegg til det de ofte gjør aller mest, løpe. Vi snakker litt om skadene vi har pådratt oss, og hvordan vi skal forsøke komme oss opp og frem.
Rabattkoder:
– Bodø Run Festival 2026: EKSKLUSIV
– Fuel Of Norway: løperådet
– Alary: løperådet10
🚀 Løp med Løperådet – klar for en skikkelig fin løpesommer? Les mer HER!
NY oppstart Mandag 24.11.25
Abonner på podkasten og følg Løperådet på Instagram og på Strava!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
まだレビューはありません