Unsere Füße tragen uns oft ein Leben lang – und doch schenken wir ihnen meist erst Aufmerksamkeit, wenn Beschwerden auftreten.

Dabei gehören sie zu den komplexesten Strukturen unseres Körpers. Mit 26 Knochen, rund 33 Gelenken und zahlreichen Muskeln, Sehnen, Bändern und Sinnesrezeptoren bilden sie die Grundlage für nahezu jede Bewegung.

In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:

• warum der Fuß weit mehr ist als nur das Ende des Beins

• welche Aufgaben Knochen, Gelenke und Fußgewölbe übernehmen

• weshalb unsere Füße ein wichtiges Sinnesorgan sind

• wie sich Kinderfüße und das Gangbild im Laufe der Entwicklung verändern

• warum Knickfüße, X- oder O-Beine sowie Zehengang häufig Teil einer normalen Entwicklung sein können

• welche Rolle unsere Füße für Knie, Hüfte, Becken und Wirbelsäule spielen

Anhand anatomischer Grundlagen und Beispielen aus der täglichen Praxis zeige ich, weshalb es sich lohnt, den Fuß nicht isoliert zu betrachten, sondern als Teil eines funktionellen Gesamtsystems.

Eine Folge für alle, die ihren Körper besser verstehen möchten – egal ob im Alltag, beim Sport, in der Schwangerschaft, als Eltern oder aus Interesse an Anatomie und Osteopathie.

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🎙️ Alexander Quehenberger

Osteopath | Heilpraktiker | Physiotherapeut

📱 Instagram: @osteopathie_quehenberger

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