Uno por tres
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Uno por tres
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Hoy debato sobre los filtros que nos hacen ver la realidad de forma distinta, estos filtros están armados de nuestra historia completa, de nuestras vivencias, traumas, miedos y deseos más profundos. Estos filtros se agarran fuerte del inconsciente, muchas veces, eso que no nos atrevemos a hurgar.
La dualidad de la experiencia humana, el miedo puede venir acompaño de certeza.
¿Cómo te quieres sentir?
También hablé sobre ansiedad, sobre cómo el cuerpo nos habla cuando ponemos primero el "tengo que" o el "debo" sobre el "quiero". Estas elecciones muchas veces nos llevan a la parálisis, nunca me había pasado y lo experimenté por primera vez.
También te cuento sobre hacer las paces con espacios físicos de nuestro pasado, de agradecer a nuestro yo del pasado y reconocer sus esfuerzos y su luz.
Dejé otra herramienta por allí.
Gracias por escucharme, gracias por existir y sobre todo gracias por SER.
Te mando mucho amor.
@gabrielaarevalo
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