¿Cuál es el cambio que realmente transforma la vida?

Porque si todos queremos vivir mejor…

si deseamos sentirnos más libres de angustia, más felices,

si anhelamos relacionarnos mejor con quienes amamos…

¿por qué nos cuesta tanto lograrlo? ¿sostener el cambio?

¿Por qué empezamos con entusiasmo… y luego volvemos a lo mismo?

En este podcast hablaremos de qué depende la mecanicidad que nos impide transformarnos.

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#cambio #transformacion

Hay años que nos transforman sin pedir permiso… y este ha sido uno de esos.

En este nuevo episodio de Universo Interior te invito a hacer algo que quizás, pocas veces hacemos: mirarte con honestidad, recordar quién eras cuando comenzó el año y descubrir quién eres hoy.

Entre cambios, despedidas, renacimientos y silencios… la vida nos ha estado hablando.

Este episodio es una pausa, una reflexión y un abrazo.

Un recordatorio de que no estás sol@ en este camino.

Escúchalo cuando quieras sentirte acompañado y quieras reconectar con tu fuerza, tu historia y tu luz.

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Este es el momento de mirar hacia adentro y hacerte realmente responsable de tu vida, de tu presente, de tu bienestar, de tu historia.

Es tiempo de tomar decisiones con sentido, porque te lo mereces.

Porque el propósito más profundo de cada existencia es simple y poderoso: SER FELIZ.

La felicidad no es una idea, ni un destino.

Es una experiencia viva, que se siente en el cuerpo, en la calma, en la paz interna.

Tu cuerpo es el termómetro de tu felicidad, la medida exacta de tu mundo interior.

Y hoy, puedes comenzar a crearla.

Escucha “Tú creas tu FELICIDAD” y conecta con la mejor versión de ti, aquí y ahora.

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Soltar no es perder…

Así como el otoño marca una transformación en la naturaleza —las hojas caen, el clima cambia y todo se prepara para el silencio del invierno—, también representa una oportunidad para vivir un otoño interior: ese momento sutil pero poderoso en el que te das permiso de soltar lo viejo y renacer en lo esencial.

La diferencia es que este OTOÑO solo puedes decretarlo tú. Permítete experimentarlo desde la valoración de todo lo vivido y con la consciencia de que ya es tiempo de renovarte, soltar y dejar ir, para atraer lo nuevo que debe llegar a ti.

En este nuevo episodio te invito a pensar en ti y a dinamizar tu evolución, abriendo espacio para la renovación de tu vida.

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#poderinterior #renovación #soltar

La LIBERTAD que otorga el corazón

¿En qué quieres gastar tu vida?

Cada día tomas decisiones, haces cosas, cumples con tareas... y ¿desde dónde eliges hacerlo?

Hay una gran diferencia entre actuar por deber, por agradar o para evitar el conflicto… y actuar desde un PROPÓSITO que le da sentido a lo que haces.

Cuando tus acciones —grandes o pequeñas— están conectadas con lo que realmente importa para ti, tu vida se llena de dirección, de color… de alegría.

En este episodio, te invitamos a reflexionar sobre esa plataforma interna desde la que estás viviendo tu vida.

Porque no se trata solo de hacer.

Se trata de vivir a propósito.

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#poderinterior #conciencia #proposito

Una vida es una hermosa escalera que inicia cuando tú te aceptas y aceptas tu momento presente, tal y como se te presenta.

No importa lo que hoy sucede en tu vida, reconoce que vivir mejor es literalmente un proceso, no sucede mágicamente.

No pasa de un día para otro.

Agradezco a AnaCaro su generosidad para compartir con nosotros su experiencia, sus reflexiones y la valentía para afrontar su vida y crearse una realidad feliz de la que está muy orgullosa.

Regresar a ti significa elegirte.

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En este episodio continuamos explorando el poder de la ENERGÍA en tu vida y su relación con la salud, el bienestar y la armonía interior.

Y hoy, iniciamos por comprender la sexualidad como manifestación de tu energía vital en movimiento, que renueva o frena tu energía.

Armonizas tu energía cuando regresas al orden, al propósito de cada acción, cuidas tu pensamiento, tu palabra y te haces sagrado con tu ser. Y ello, sostiene tu realidad y te permite crear lo nuevo que deseas.

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