-
サマリー
あらすじ・解説
Universo Fitness.... dicas para você se manter em movimento e viver melhor! Elias Fitness Academia, saúde e bem estar para você!
Misturando movimentos aeróbicos com ritmos e coreografias latinas, como a salsa, mambo, merengue e reggaeton, a zumba promove o condicionamento físico de forma geral, com maior destaque para o treino cardiovascular e a região das pernas e glúteos. Gostou?