エピソード

  • Le poids invisible des entrepreneurs : parlons-en
    2026/02/08

    On crée une entreprise pour être libre, mais parfois on s’enferme dans un rôle qui nous dépasse. Cet épisode explore ce paradoxe, cette fatigue qu’on tait, cette pression qu’on déguise.

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    9 分
  • Le blues du dimanche soir
    2026/01/25

    Le dimanche soir, cette petite boule au ventre n’arrive jamais par hasard. Et si elle essayait de nous dire quelque chose ? Dans cet épisode, on explore enfin ce blues que tout le monde connaît… mais que personne n’écoute vraiment.

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    6 分
  • Vocation : don de soi ou oubli de soi ?
    2026/01/11

    On admire ceux qui “ont la vocation”… mais à quel prix ? Entrepassion, injonctions et oubli de soi, je vous propose un moment pour comprendre pourquoi ce concept pèse encore si lourd aujourd’hui. Un épisode pour tous ceux qui ont besoin qu’on leur rappelle qu’avant le métier, il y a la personne.

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    6 分
  • Quand un animal devient notre repère : la magie des rituels du quotidien
    2025/12/28

    Et si le rituel le plus apaisant de votre journée venait d’un animal qui ne connaît ni l’heure ni la date ? Ces petits gestes invisibles, un regard, un ronronnement, une présence, pourraient bien être vos plus puissants repères émotionnels. Dans cet épisode, on explore comment nos compagnons transforment nos routines en véritables refuges.

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    8 分
  • Quand Noël rallume la lumière en nous
    2025/12/14

    À l’approche des fêtes, cet épisode vous plonge dans l’ambiance unique de Noël : les rues qui scintillent, les odeurs d’épices et ces souvenirs d’enfance qui reviennent frapper à la porte. On explore pourquoi cette période réveille autant d’émotions, entre nostalgie, rituels et chaleur retrouvée. Un moment pour ralentir, se souvenir… et peut-être réapprendre à aimer Noël.

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    8 分
  • Quand les mains calment la tête
    2025/11/30

    Et si nos mains détenaient le secret pour apaiser notre esprit ?Entre pinceaux, terre, couteau de cuisine ou tournevis, on explore ce pouvoir discret : celui de se reconnecter à soi à travers le geste. Un épisode qui invite à ralentir, respirer… et simplement faire.

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    7 分
  • Quand la ville dort encore
    2025/11/16

    Quand la ville dort encore, il existe un moment suspendu. Un instant où la nuit s’efface doucement, où le silence respire, et où la lumière renaît. Et si l’automne n’était pas une fin, mais une invitation à ralentir ?

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    8 分
  • Le travail, a t-il besoin d'un sens ?
    2025/11/08

    Le sens ne se cache pas toujours dans un métier “parfait”, mais parfois dans la façon dont on fait les choses.
    Dans cet épisode, on parle de réalité et de cette quête universelle : trouver du sens au travail.

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    6 分