エピソード

  • La fiesta y la mancha

    La fiesta y la mancha
    2024/10/17

    She’s back!!!!!!!! Con un topic que surgió en una conversación el otro día, sobre fiestas y manchas.
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    30 分
  • gentle healing

    gentle healing
    2024/07/28

    mi experiencia sanado con paz, gracia y en silencio.
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    33 分
  • wwE&Ad (What would Esteban & Aless do)

    wwE&Ad (What would Esteban & Aless do)
    2024/06/10

    en este episodio tenemos de invitado a Esteban y contestamos 'Qué harían Esteban y Aless?'

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    32 分
  • Influir en las personas

    Influir en las personas
    2024/05/19
    Tratar con las personas puede ser un trabajazo, este libro me ayudó a generar interacciones más empaticas, significativas y provechosas (con lecciones súper útiles)
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    31 分
  • Tus emociones

    Tus emociones
    2024/04/21
    este mes estoy leyendo (so far) mi libro favorito del 2024 y uno de los capitulos que mas me llega es el de 'Las emociones' como gestionarlas, entenderlas y reconocerlas
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    31 分
  • self concept

    self concept
    2024/04/09
    de vuelta después de un break hablemos sobre el auto concepto, teorías de su desarrollo, autoestima y autoeficacia, la importancia y que determina la forma en la que nos auto percibimos
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    38 分
  • El que no llora no…

    El que no llora no…
    2024/03/10
    el que no llora no mama. un refrán que estuvo mucho en mi cabeza estos días y como resonó en conversaciones sobre oportunidades, síndrome del impostor y self worth.
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    23 分
  • Como superé el FOMO

    Como superé el FOMO
    2024/02/04
    si o si sufriste del famoso fear of missing out en algún momento, AND IT SUCKS!!!! hoy te cuento un poco de mi experiencia y como encontré una solución que me ayudó a superar el miedo a perderme las cosas
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    21 分