『Un minuto, Una vida』のカバーアート

Un minuto, Una vida

Un minuto, Una vida

著者： Di-Ego
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概要

 Bienvenido a “Un Minuto, Una Vida”, el podcast de insights cotidianos que transforman tu forma de vivir — sin necesidad de horas, libros o terapias. Solo 60 segundos. Una verdad. Un cambio. Aquí no encontrarás consejos genéricos. Encontrarás pequeñas llaves: ideas simples, profundas y olvidadas… que, al recordarlas en medio del caos, te detienen, te calman y te recuerdan quién eres. Cada episodio es una verdad práctica, diseñada para quedarse contigo: ¿Qué puedo aprender en un minuto… que me sirva para el resto de mi vida? Soy Diego Matus, coach y mentor de vida. Y estoy aquí… contigoDi-Ego 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • No querés cambiar. Querés que otros cambien por vos y por eso seguís atrapado

    No querés cambiar. Querés que otros cambien por vos y por eso seguís atrapado
    2025/09/19

    No querés cambiar.

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    1 分
  • Nadie te ofendió y eso es lo que te está manteniendo atrapado

    Nadie te ofendió y eso es lo que te está manteniendo atrapado
    2025/09/18

    Lo que sintió como ofensa…

    fue el choque entre lo que esperabas…

    y lo que realmente sucedió.
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    1 分
  • No necesitás perdonar. Necesitás soltar., y no estás mal por eso

    No necesitás perdonar. Necesitás soltar., y no estás mal por eso
    2025/09/17

    No necesitás perdonar.

    Necesitás soltar.
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    1 分
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