🎙️ Folge 9 – leicht

Nach all den Gesprächen über toxische Beziehungen wollten wir über etwas sprechen, das oft viel zu wenig Aufmerksamkeit bekommt:

Eine gesunde Beziehung.

Eine Beziehung, in der man sich sicher fühlt.In der man nicht ständig an sich selbst zweifelt.In der Konflikte nicht gegeneinander, sondern miteinander gelöst werden.

Denn Liebe sollte nicht dauerhaft schwer sein.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich eine gesunde Beziehung anfühlt – und warum „leicht“ nicht bedeutet, dass man sich weniger liebt. 🤍

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Toxische Beziehungen beginnen selten laut.

Sie beginnen leise. Mit kleinen Zweifeln. Mit Schuldgefühlen. Mit dem Gefühl,dass plötzlich immer du das Problem bist.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum toxische Beziehungen oft so schwer zu erkennen sind, wenn man mittendrin steckt.

Über Manipulation. Emotionale Abhängigkeit. Das Schönreden von Verhalten. Und darüber,wie sehr man sich selbst dabei verlieren kann.

Eine ehrliche Folge über Beziehungen, die weh tun, obwohl man sie Liebe nennt. 🖤

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Mama sein verändert vieles.

Nicht nur den Alltag –

sondern manchmal auch das Gefühl für sich selbst.

In dieser Folge geht es um Identitätsverlust,

das schlechte Gewissen dahinter

und die Frage, die viele sich irgendwann stellen:

Wer bin ich eigentlich noch – außer Mama?

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