『ULTRA - Run and Talk -』のカバーアート

ULTRA - Run and Talk -

ULTRA - Run and Talk -

著者： Nils - Luca - Jonas
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概要

 Hallo, wir sind 3 Jungs - Nils, Luca und Jonas.✌️ Die Story von unserem Weg zum ersten Ultramarathon erfahrt ihr in den ersten 9 Folgen. Wie es weitergeht und alles Weitere gibt es bald zu hören. LG NLJNils - Luca - Jonas
エピソード
  • S2F1 - Ultramarathon 2026

    S2F1 - Ultramarathon 2026
    2026/01/17

    Ultramarathon 2026

    Mit dieser Folge starten wir in die neue Ultramarathon-Saison. Nach unserem ersten Ultra im letzten Sommer blicken Luca und Jonas zurück auf das, was wir aus der vergangenen Saison gelernt haben und wie sich unser Blick auf Training, Wettkämpfe und das Thema Ultramarathon verändert hat. Außerdem sprechen wir über unsere Pläne für 2026, welche Ultras anstehen und was wir uns von der kommenden Saison erwarten. Nils ist dieses Mal nicht mit dabei, wird aber in den nächsten Folgen wieder einsteigen. Ein entspannter Auftakt in ein neues Ultra-Jahr.
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    1 時間 7 分
  • S1F9 - APM Ultra - 70km & 3150hm

    S1F9 - APM Ultra - 70km & 3150hm
    2025/08/17

    In dieser Folge, sprechen wir über das vergangene Wochenende und wie der APM Ultra für uns gelaufen ist.

    NLJ
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    1 時間 26 分
  • S1F8 - Review, Ausrüstung, Planung und vieles mehr! - Die letzten Eindrücke vor unserem Ultra!

    S1F8 - Review, Ausrüstung, Planung und vieles mehr! - Die letzten Eindrücke vor unserem Ultra!
    2025/08/01

    In dieser Folge beantworten wir ein paar Fragen und geben die letzten Eindrücke vor unserem Ultra.

    Viel Spaß mit der Folge - NLJ.
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    1 時間 6 分
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