Tyson Maher: BFR, VBT, NIRs & Seeking the 1% [Ep.233]
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ナレーター:
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著者:
Tyson Maher, Remote Coach & ZOAR Athlete, talks about what hot & what's not in the land of performance tools.
We talk extensively about Blood Flow Restriction, Velocity Based Training, Isocapnic Trainers & Near-Infrared Spectroscopy and where these things can fall into a more balance program.
» Watch on YouTube: https://youtu.be/_Q0NZ6KFGQA
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