Tu ne sais pas encore combien tu vaux
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Tu ne sais pas encore combien tu vaux
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Dans cet épisode, Sophie revient sur le moment où elle a compris qu’elle ne se valorisait pas elle-même, alors qu’elle avait toujours eu ce don naturel pour valoriser les autres.
Elle explore l’héritage familial — la peur, la moquerie, certains schémas toxiques — qui l’a progressivement amenée à croire qu’elle ne méritait pas d’être vue, reconnue et pleinement assumée.
À travers 3 enseignements clés, elle partage ce qui lui a permis de commencer à briser ces schémas et surtout de comprendre une chose essentielle :
Se valoriser n’est pas un état permanent. C’est une décision que l’on choisit chaque jour.
Cet épisode marque le début de la série « 7 jours pour se valoriser », une série pensée pour t’aider à te reconnecter à ta propre valeur, avant de continuer à avancer, créer et construire la suite de ton chemin.