Tu n’as pas à mincir pour mériter ton été
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Tu n’as pas à mincir pour mériter ton été
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このコンテンツについて
"Tu n’as pas à mincir pour mériter ton été "
Tu te dis peut-être qu’il faut encore perdre quelques kilos avant d’oser le maillot. Que la plage, les photos, les baignades… ce sera quand tu auras “le bon corps”.
Et si je te disais que tu n’as rien à prouver ? Que ton corps a déjà sa place cet été, tel qu’il est, maintenant ?
Dans cet épisode, on déconstruit ensemble le mythe du “corps d’été” et cette pression invisible mais bien réelle qui t’empêche de profiter. Je te partage aussi des clés concrètes pour changer ton regard sur ton corps, t’apaiser, et reprendre ta place sur le sable — sans attendre un chiffre sur la balance.
🎧 Tu mérites la plage. Tu mérites ton été.
💛 À écouter avec douceur, comme une bouffée de soleil dans le cœur.
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Site web : www.julie-fontanel.fr
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