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Tu attends quoi pour être HEUREUSE?

Tu attends quoi pour être HEUREUSE?

著者: Anne chantale Biollay 🧙‍♀️Enseignante en heureusité
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このコンテンツについて

🎙️ Tu attends quoi pour être heureuse ? – Le podcast de l’heureusité Et si tu n’avais plus besoin d’attendre pour être heureuse ? Pas besoin d’attendre de perdre du poids. Pas besoin d’être aimée par quelqu’un d’autre. Pas besoin d’être une meilleure version de toi-même. ✨ Ce podcast est un souffle de vérité, un espace bienveillant pour t’aider à te reconnecter à ta joie naturelle, à cette heureusité qui palpite déjà en toi. Je suis Anne Chantale Biollay, auteure du livre Tu attends quoi pour être HEUREUSE ? et enseignante en heureusité. 🌿 Chaque mercredi, je t’invite dans un moment intime et authentique où je partage mon chemin, mes prises de conscience et mes clés de transformation autour du développement personnel, de l’amour de soi et de l’intelligence émotionnelle. 🌸 Chaque dimanche, je t’offre une méditation guidée pour revenir à toi, t’ancrer dans ton corps, t’apaiser et t’illuminer de l’intérieur. Tu y retrouveras des thématiques comme : 💗 La relation au corps et la réconciliation avec ses formes 🌀 L’alchimisation émotionnelle, la gestion des émotions et la libération des croyances limitantes 🌈 L’amour de soi et le respect de son propre rythme 🌿 La sagesse du vivant et la connexion à la nature ✨ Et surtout… la liberté d’être pleinement TOI 🎧 Tu n’es pas en attente de devenir. Tu peux être heureuse ici, maintenant, dans ce que tu es déjà. 📲 Retrouve-moi aussi sur les réseaux : Facebook : Anne Chantale Biollay Instagram : @tuvasetreheureuse (https://www.instagram.com/tuvasetreheureuse) 🌐 Et pour retrouver mon livre Tu attends quoi pour être HEUREUSE ? et découvrir tout mon univers, visite : www.annechantalebiollay.com (http://www.annechantalebiollay.com) — 🧙‍♀️ Avec douceur et présence, Anne Chantale, enseignante en heureusité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Annechantale Biollay スピリチュアリティ 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • #11 🎧 Auto-soin guidé – Purifie et harmonise tes Chakras secondaires
    2025/06/02

    🎧 Auto-soin guidé – Chakras secondaires & médecine intérieure des dragons 🐉


    Dans cet épisode, je t’emmène explorer un réseau souvent oublié : tes chakras secondaires.
    Ces centres d’énergie discrets, reliés aux points d’acupuncture, jouent un rôle essentiel dans la circulation énergétique de tout ton corps.

    Accompagnée par la médecine intérieure des dragons, cette méditation de 20 minutes te guide pour :
    – activer et libérer les points de tension,
    – remettre du mouvement dans ton énergie subtile,
    – retrouver de la fluidité, de la clarté, et une sensation de légèreté intérieure.

    ✨ Un soin à refaire aussi souvent que tu en ressens le besoin.
    Une routine d’hygiène énergétique profonde et douce, pour mieux habiter ton corps et prendre soin de ton espace sacré.


    Tu peux être heureuse ici, maintenant, dans ce que tu es déjà.

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    Facebook : Anne Chantale Biollay
    Instagram : @tuvasetreheureuse
    🌐 Et pour retrouver mon livre Tu attends quoi pour être HEUREUSE ? et découvrir tout mon univers, visite : www.annechantalebiollay.com

    🧙‍♀️ Avec douceur et présence,
    Anne Chantale, enseignante en heureusité



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    19 分
  • #10 auto soins : purifie et harmonise tes chakras
    2025/05/25

    🎧 Auto-soin guidé : purification des chakras avec la médecine intérieure des dragons 🐉

    Dans cet épisode, je te propose un auto-soin énergétique de 10 minutes, court, simple et puissant, pour purifier, réaligner et harmoniser tes chakras à l’aide de ta propre médecine intérieure des dragons.

    ✨ Les dragons ne sont pas une image à visualiser : ils sont déjà en toi, présents dans ton ADN, peut-être en sommeil… et prêts à s’éveiller.
    Ils accompagnent naturellement le processus de nettoyage énergétique, depuis l’intérieur. Moi, je suis simplement la voix qui guide. Le soin vient de toi, par toi, pour toi.

    💧 Comme tu prends soin de ton corps physique chaque jour, il est essentiel de prendre soin de ton corps énergétique.
    C’est ce qu’on appelle l’hygiène énergétique :
    un entretien régulier de ton champ subtil, de tes chakras, de ton ancrage, pour :

    • éviter les surcharges émotionnelles,

    • retrouver la clarté mentale,

    • rester centré·e, aligné·e,

    • et maintenir un état de bien-être profond.

    🌀 Ce soin comprend :

    • une relaxation pour te poser, respirer,

    • l’activation chakra par chakra avec l’éveil des dragons intérieurs,

    • un retour à soi doux et ancré.

    Tu peux refaire cette activation aussi souvent que tu en ressens le besoin.
    Même chaque jour si tu veux.
    💫 20 minutes pour réaccorder ton système, réharmoniser ta fréquence, revenir à toi.

    Bonne pratique.
    Avec amour et conscience.


    Tu peux être heureuse ici, maintenant, dans ce que tu es déjà.

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    19 分
  • #9 Méditation - La douceur de Mère Divine Gaia
    2025/05/18

    🎙️ Méditation : la douceur de Mère Divine Gaia

    Dans cet épisode, je t’invite à vivre une méditation guidée profondément nourrissante,
    un retour à la tendresse, à la lenteur, à l’amour inconditionnel de la Mère Divine Gaia.

    🌿 Cette activation t’accompagne pour :

    — Te déposer dans ton corps, apaiser ton système nerveux, calmer tes émotions
    — Accueillir la douceur sans condition, et réinformer ton corps, ton coeur de ce qu'est vraiment la douceur
    — Laisser tomber les armures et te laisser aimer comme tu es, d'un amour inconditionnel
    — Te reconnecter à la nourriture énergétique vivante de la Terre Mère

    Un chemin de retour à soi…
    Là où la douceur n’est plus une faiblesse, mais une force sacrée.

    🌀 Cette pratique est à refaire minimum 3 fois, ou même chaque jour pendant 21 jours
    si tu sens que ton corps, ton cœur et ton âme ont besoin de se réaccorder à la fréquence de l’accueil, de la sécurité, du bercement.

    💫 Une partie de cette méditation est transmise en langage de lumière.
    C’est un langage ancien, canalisé, universel et sacré,
    qui agit bien au-delà des mots.

    Le langage de lumière est une vibration, une fréquence,
    comme le pratiquaient les druides, les sorcières, les guérisseuses d'autrefois.
    Il parle directement à ton cœur, ton corps et ton âme,
    et vient te toucher dans ce qu’il y a de plus vivant en toi
    au-delà de ce que tu crois être.

    Il n’a pas besoin d’être compris.
    Il a juste besoin d’être ressenti.

    Tu peux simplement recevoir,
    te laisser toucher,
    et laisser ton corps se souvenir.

    🤍 Belle activation à toi,
    et merci d’honorer cette douceur vivante qui t’habite déjà.

    🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄

    Tu peux être heureuse ici, maintenant, dans ce que tu es déjà.

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    16 分

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