『Tschüss, Darmkrankheit! Colitis Ulcerosa / Morbus Crohn besiegen』のカバーアート

Tschüss, Darmkrankheit! Colitis Ulcerosa / Morbus Crohn besiegen

Tschüss, Darmkrankheit! Colitis Ulcerosa / Morbus Crohn besiegen

著者： Florian Müller
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このコンテンツについて

 Du erhältst Einblick in die Erfahrungen verschiedenster Betroffener und Fachleute und lernst CED besser verstehen. Durch dieses Verständnis kannst du deine CED Stück für Stück besiegen.Florian Müller 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 49 - Die richtige Lichtumgebung für deinen Darm -> Blaulicht, Rotlicht, Solarium (mit Praxistipps)

    49 - Die richtige Lichtumgebung für deinen Darm -> Blaulicht, Rotlicht, Solarium (mit Praxistipps)
    2024/11/29

    In dieser Folge erkläre ich einige Aspekte zur Thematik Licht und wie es sich auf dich, deine Verdauung und deinen Schlaf auswirkt und was du konkret machen kannst, um diesen Punkt zu optimieren.

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    Rabattcodes und Empfehlungen: ttps://docs.google.com/spreadsheets/...

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    Meine Morgenmeditation:

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    31 分
  • 48 - Kalte Duschen, Eisbad, Kaltbad -> Wie, Warum und in welchem Umfang?

    48 - Kalte Duschen, Eisbad, Kaltbad -> Wie, Warum und in welchem Umfang?
    2024/11/20

    In dieser Folge erkläre ich einige Aspekte zur Anwendung von Kältetherapie in Form von kalten Duschen, Eisbädern und co. - Außerdem beantworte ich einige Fragen und gehe darauf ein, woran du erkennst, ob du es aktuell machen solltest.

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    44 分
  • 47 - Grundlage: Das richtige Frühstück bei einer Darmkrankheit (Vertiefung von Beispielen und Zusammensetzung)

    47 - Grundlage: Das richtige Frühstück bei einer Darmkrankheit (Vertiefung von Beispielen und Zusammensetzung)
    2024/11/13

    Welches Frühstück hilft bei einer Darmkrankheit und welches solltest du lieber nicht essen?

    Tiefgang in die Thematik von Blutzucker, Mahlzeiten-Zusammensetzung und Beispielmahlzeiten.

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    51 分

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