Tredjeplasser og besøk fra Frode Saugestad
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Tredjeplasser og besøk fra Frode Saugestad
-
ナレーター：
-
著者：
Det ble en tredjeplass til både Josefine og Ingrid under helgas løp, og vi kjører en oppsummering fra Nordmarka Skogsmaraton og Kritstinaløpet i Tønsberg. I tillegg har vi i dag med en herlig gjest - Frode Saugestad. Frode er big boss i Sankthanshaugen løpeklubb og tok kontakt med oss i fjor for å sette opp et all girls-event på Bislett. I år kjører vi på med ny runde, med Friday Night Lights på Bislett nå på fredag, hvor vi kan løpe både 3000 m og 5000 m. Her er det fortsatt mulighet til å melde seg på, og da også kunne bli med på Rouleur Oslo etterpå for kamp og kos. Det er meldt skikkelig sommervær på fredag, så vi gleder oss veldig. Frode har også gitt ut Den store løpeboka nå nylig, og du får også høre hans tanker om trening i dagens episode. God lytt!
Bodø Run Festival 2026: LOPERADETBRF
Fuel Of Norway: løperådet
Sjekk ut Alary: løperådet10
Niva Shop Compression boots: LØPERÅDET15
🚀 Løp med Løperådet oppstart 06.06: Påmelding
Abonner og følg oss på Instagram og på Strava
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.