Train. Eat. Think. Episode 17 The "Beginning" Phase of a Cut
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Train. Eat. Think. Episode 17 The "Beginning" Phase of a Cut
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ナレーター：
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著者：
In this episode, Francis and Ben discuss the critical first four weeks of a dieting phase, focusing on setting expectations, training, nutrition, and mindset to ensure a successful cut.
Join us as we share practical tips, mental models, and real world insights to help you optimise their fat loss journey.
For online 121 coaching enquiries/information
Please contact Francis on X/Instagram @coachfhm or email fmeliacoaching@gmail.com
Contact Ben on X/Instagram @benjaminyeezus or email ben@yeezuscrew.com
Thanks for listening. See you next week :D
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