• # Épuisement et stress chronique, mon chemin vers la guérison
    2024/06/16

    J’ai longtemps été dans le déni, en pensant que j’étais pas concernée par l’épuisement dans ma vie de free-lance et pourtant c’était bien le cas. Je te partage ma prise de conscience et ce que je mets en place pour accompagner mon énergie.

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    🌈 Hello, je suis Joëlle BACH et ce que je souhaite c'est que chaque femme vive la vie qui la fasse vibrer, sans injonctions et sans filtre. Je suis là pour te donner l'impulsion d'oser être toi et de passer à l'action !

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    10 分
  • # Le chemin vers mon essentiel - Bilan de Compostelle en Alsace
    2024/04/14

    -- Episode bilan Compostelle --

    Quand j’ai ressenti le besoin de partir marcher ... Je pensais que c’était “juste pour marcher, me dépasser physiquement”. Sauf que j’ai compris que cette expérience avait une mission : renforcer ma confiance en moi ... et tellement d'autres choses que je n'avais pas soupçonné !

    Je suis partie confiante et à la fois paniquée avec mon porte clef arc-en-ciel accroché à mon sac... je te partage mes prises de conscience, mes difficultés et mon bilan le coeur ouvert.

    Belle écoute,
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    46 分
  • # Etre égoïste et hypersensible
    2024/01/21

    Les croyances sur l'égoïsme ont la vie dure, surtout quand on a tendance à faire passer les autres avant nous ...

    Dans cet épisode, je déconstruis ce mythe de l'égoïsme et je te partage ces bienfaits.

    Je t'invite à faire un pas de côté et à découvrir ma vision... et pourquoi pas toi aussi devenir plus égoïste 🙂

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    12 分
  • # Fuguer pour se reconnecter à son essentiel
    2024/01/05

    Dans cette épisode je te partage ce qu'est c'est une fugue, comment j'ai découvert ce terme, les fugues que j'ai faites dans ma vie et surtout les croyances que j'ai rencontré.

    Je t'invite à fuguer avec moi dans ma grotte pour te donner, j'espère l'envie de fuguer à ton tour.

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    🌈 Hello, je suis Joëlle BACH, coach en arc-en-ciel. J’aide les femmes à déployer leur arc-en-ciel pour vivre une vie colorée et pleine de sens dans leur marketing et leur vie perso.

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    17 分
  • # Crée son tableau d'intention pour réaliser ses rêves
    2024/01/03

    Cette méthode a tout changé pour moi. J'ai décidé d'arrêter de faire des tableaux de visualisation mais de créer un tableau d'intention. Plus puissant, plus connecté, plus intuitif, plus aligné, pour te permettre de devenir l'artiste de ta vie.

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    11 分
  • # Mon parcours pour découvrir mes multi-couleurs 🌈
    2023/10/26

    "Mon mode d'emploi ce n'est pas celui que l'on retrouve dans toutes les stratégies business c'est à moi de l'écrire".

    Dans cet épisode, je te partage comment je suis passée de salariée déprimée à entrepreneuse épanouie. J'ai mis du temps à me connaître, à faire connaissance avec moi-même. Je te parle de mes multi-projets, pour moi c'est impossible d'être dans 1 métier, je souhaite donner vie à tous mes projets de coeur, tout en prenant soin de moi. Un vrai challange au quotidien j'avoue 🙂 --------

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    11 分
  • # C'est quoi une grotte ?
    2023/10/26

    Dans “Grotte partagée”, retrouve toutes les semaines des interviews et des partages inspirants qui te donneront des clefs pour vivre une vie colorée, créative et pleine de sens.

    Une grotte c’est un endroit sécure et chill où chacun vient avec sa singularité. On y parle de notre quotidien : business, organisation, émotion, mindset, self care, équilibre vie pro-perso, relations humaines etc.

    Ma mission ? Soutenir les femmes, dans leur entreprise, leur vie de femme et de maman, leur esprit, leur créativité et leur singularité.

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    3 分