Hva skjer når AI-agenter begynner å diskutere sin egen eksistens på en Reddit-klone? På Moltbook, et forum kun for AI, skriver modeller som Claude og andre seg imellom om alt fra teknologisk frykt for mennesker til hemmelige planer om kryptert kommunikasjon. Er dette tegn til selvrefleksjon – eller bare avansert tekstproduksjon?

Kan Epstein-saken avsløre en dypere maktstruktur i samfunnet? Underholdende og alvorlig, hvordan penger og status tillater kriminelle å skjule seg i nettverk av innflytelsesrike? Og hva betyr det for oss vanlige når millionærer som Epstein slipper konsekvenser?

Hva med vitamin D? En ny studie hevder at lave nivåer øker risikoen for luftveisinfeksjoner – men støttes det virkelig av forskningen?

Hvis du har tenkt på å trene mer, men alltid finner unnskyldninger, kan en app løse problemet? Jeg har tatt i bruk en app som ser ut til å kunne virke for meg... og bare litt mosjon i hverdagen har større effekt enn mange forstår.

Og hva med kvinner og autisme? En svensk studie viser at like mange kvinner som menn har egenskaper forbundet med autisme – men hvorfor har vi oversett dem så lenge? Er kvinner og jenter bare bedre til å skjule det, eller er diagnosene feil?

Alt dette og mer i en episode fylt med teknologisk eksperimentering, kritikk av maktstrukturer, og personlige innrømmelser om trening og isolasjon.

Is Moltbook, the Social Network for AI Agents, Actually Fake?
https://lifehacker.com/tech/is-moltbook-fake

It Turns Out ‘Social Media for AI Agents’ Is a Security Nightmare
https://gizmodo.com/it-turns-out-social-media-for-ai-agents-is-a-security-nightmare-2000716816

Six Months Of ‘AI CSAM Crisis’ Headlines Were Based On Misleading Data
https://www.techdirt.com/2026/02/02/six-months-of-ai-csam-crisis-headlines-were-based-on-misleading-data/

Vitamin D And Respiratory Infections
https://gidmk.substack.com/p/vitamin-d-and-respiratory-infections

New studies challenges an old assumption about autism diagnosis
https://www.scientificamerican.com/article/women-and-men-are-almost-equally-as-likely-to-be-diagnosed-as-autistic-by/

* Bestill bøkene mine til rekordlave kampanjepriser på https://shop.qualia.no

* Abonner på Saksynt på https://tjomlid.com

* Støtt kanalen og mitt arbeid på https://patreon.com/tjomlid

Har du innspill, spørsmål eller forslag til tema kan du sende en mail til tomprat@tjomlid.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne livestreamen fikk jeg med meg Eirik Newth til å prate litt om Artemis-programmet, SpaceX, NASA og om vi kommer til å lande på månen i 2028. Det er, kanskje ikke så sjokkerende, utrolig vanskelig å lande på månen - spesielt med mennesker som skal overleve. Er USA i rute til å nå målene sine? Kan Elon Musk og SpaceX holde det de har lovet? Eller blir det kanskje kineserne som kommer seg til månen igjen med en bemannet romferd for første gang på over 50 år? Hør episoden så blir du kanskje litt klokere.

Vil du heller se oss enn å bare lytte? Da finner du livestreamen her: https://youtube.com/live/NP2_DDY9fyo?feature=share

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av Tomprat snakker jeg om en rekke temaer fra de siste livestreamene mine. Jeg begynte med å utforske aphantasia – det å ikke kunne se bilder i hodet sitt – og hvor variert dette er blant mennesker. Jeg tok også opp hvordan jeg har vanskelig for å visualisere ting, noe som kanskje henger sammen med min autismediagnose. Dette påvirker blant annet hvordan jeg tenker på fotografier: jeg foretrekker dokumentarisk foto fremfor planlagte studioopptak, fordi jeg ikke klarer å se for meg hva jeg vil skape.

Vi drøftet også minne, bevissthet og forholdet mellom følelser og hva vi husker. Jeg tror det kan være en sammenheng mellom min svake evne til å prosessere følelser og at jeg har så få tydelige minner fra barndommen. Dette førte meg inn på temaet høyt intelligens og depresjon. Selv om studier ikke alltid viser en klar kobling, mener jeg at refleksjon over kompliserte temaer og store mengder overvektige tankjer kan gjøre meg mer utsatt for eksistensiell tristhet.

I tillegg snakket jeg om hvilke norske artister jeg helst ville ha sett i Hver gang vi møtes. Noen av forslagene vil kanskje overraske deg...

Hvis du likte denne typen prat om tankeeksperimenter og tilfeldige observasjoner, så husk å sjekke ut livestreamene mine på YouTube.

https://en.wikipedia.org/wiki/Aphantasia#/media/File:Aphantasia_apple_test.png

* Bestill bøkene mine til rekordlave kampanjepriser på https://shop.qualia.no
* Støtt kanalen og mitt arbeid på https://patreon.com/tjomlid Som TJOMMI (patron) får du reklamefrie episoder av Tomprat før alle andre, bonusepisoder, videoforedrag, lydbøkene mine og mer.
*Har du innspill, spørsmål eller forslag til tema kan du sende en mail til tomprat@tjomlid.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden forteller jeg om elleve hektiske dager i Oslo, med kaldt og shabby hotell, boksalg på Dag Sørås sine show, rare publikummere, networking med komikere og fotomuligheter. Jeg snakker også om stress, hvilepuls, bivirkninger av bupropion, tinnitus og bekymringer rundt blodtrykk og øyehelse. Videre går jeg grundig gjennom mediedekningen av ungdomskriminalitet, SSB-tall som «knuser» myten om barnekrimbølge, og hvorfor jeg mener pressen misbruker statistikk og bidrar til fremmedfrykt, samt litt kritikk av Subjekts vaksinesaker og noen nye studier om blant annet autisme og skogbrannrøyk. Til slutt er jeg innom AI-generert tekst, verifisering av nettvalg og hvorfor internettstemmegivning etter dagens teknologi er en dårlig idé.

SSB-tall knuser myten om barnekrim-bølge: – Viktig at vi får riktig fakta
https://www.nrk.no/rogaland/30-prosent-nedgang-i-ungdomskriminalitet-1.17683475

Advokatbransjen med kraftig kritikk: – Det stemmer ikke med virkeligheten
https://www.nrk.no/rogaland/refser-ekspertutvalgets-tallbruk_-_-kan-gi-feil-tiltak-mot-barnekrim-1.17723717

Nye tall om barnekriminalitet: – Skaper frykt og smerte
https://www.nrk.no/norge/nye-tall-om-barnekriminalitet_-_-skaper-frykt-og-smerte-1.17688361

1-year risks of cancers associated with COVID-19 vaccination: a large population-based cohort study in South Korea
https://link.springer.com/content/pdf/10.1186/s40364-025-00831-w.pdf

New study revives myth that COVID-19 vaccines cause “turbo cancer”
https://publichealthcollaborative.org/alerts/new-study-revives-myth-that-covid-19-vaccines-cause-turbo-cancer/

California Wildfire Smoke Linked to Increased Autism Diagnoses
https://www.scientificamerican.com/article/california-wildfire-smoke-linked-to-increased-autism-diagnoses-new-study/

Internet voting is insecure and should not be used in public elections
https://blog.citp.princeton.edu/2026/01/16/internet-voting-is-insecure-and-should-not-be-used-in-public-elections/

Wikipedia volunteers spent years cataloging AI tells. Now there’s a plugin to avoid them.
https://arstechnica.com/ai/2026/01/new-ai-plugin-uses-wikipedias-ai-writing-detection-rules-to-help-it-sound-human/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden tar jeg et dypdykk i aldersverifisering på nett. Jeg går gjennom TechDirt sine “ti ikke-så-skjulte farer” og hvorfor slike krav ofte blir overvåking i forkledning. Det rammer særlig minoriteter, folk uten gyldig ID, transpersoner og sårbare unge, svekker anonymitet og ytringsfrihet, og er trolig mindre effektivt enn politikerne tror.

Jeg snakker også om NTB/Copyright Agent og Olav Torvunds gjennomgang av opphavsrett på bilder. Her er skille mellom “fotografisk verk” og “fotografisk bilde”, sitatrett vs. ytringsfrihet, og helt ville takster i praksis. Jeg heller mot at vi trenger noe mer fair use-aktig og en mer rimelig, kontekstbasert tilnærming.

Så nerder jeg litt på Mediatranscriber, tjenesten jeg bygger for å transkribere og polere lyd/video-transkripsjoner. Chunked uploads, oppryddet tekst, titler, teasere, show notes, oversettelser og kapitler med timestamps – alt på plass. Jeg bruker det selv, og prøver å holde prisene jordnære opp mot faktiske driftskostnader.

På forskningsfronten går jeg gjennom to fase 3-studier på cannabis (VER-01) mot kroniske korsryggsmerter. Det blir litt bedre søvn og en moderat ekstra smertelindring over placebo, men blinding er en akilleshæl og interessekonfliktene er reelle. Mot opioider ser VER-01 snillere ut for magen, men smertedifferansene er små, så vi trenger mer uavhengig forskning.

Til slutt kikker jeg på vitamin D-debatten via Gideon Meyerowitz-Katz. Evidensen for rutinemessig tilskudd hos friske voksne er tynn, hos eldre kanskje en liten og usikker gevinst, og for gravide og barn er det mye blandet og svakt. Det korte svaret: målrettede tiltak trumfer generelle piller til alle.

10 (Not So) Hidden Dangers of Age Verification
https://www.techdirt.com/2025/12/24/10-not-so-hidden-dangers-of-age-verification/

Om sitering og andres bruk av fotografier. Og hvor mye er et fotografi verdt?
https://blogg.torvund.net/2025/12/22/om-sitering-og-andres-bruk-av-fotografier-og-hvor-mye-er-et-fotografi-verdt/

A Surprising Treatment for Chronic Lower Back Pain: Cannabis
https://www.wsj.com/health/wellness/lower-back-pain-treatment-cannabis-fcf22d0e?st=zBT2Y7

Cannabis blunts back pain in 2 new studies
https://www.npr.org/sections/shots-health-news/2025/10/20/nx-s1-5574424/cannabis-marijuana-back-pain

Cannabis extract eases chronic back pain and improves quality of life in major clinical trial
https://www.news-medical.net/news/20250930/Cannabis-extract-eases-chronic-back-pain-and-improves-quality-of-life-in-major-clinical-trial.aspx

Full-spectrum extract from Cannabis sativa DKJ127 for chronic low back pain: a phase 3 randomized placebo-controlled trial
https://www.nature.com/articles/s41591-025-03977-0

VER-01 Shows Enhanced Gastrointestinal Tolerability, Superior Pain Relief, and Improved Sleep Quality Compared to Opioids in Treating Chronic Low Back Pain: A Randomized Phase 3 Clinical Trial
https://link.springer.com/article/10.1007/s40122-025-00773-z

There's No Such Thing As A Vitamin D Deficiency - Part 3
https://gidmk.substack.com/p/theres-no-such-thing-as-a-vitamin-5bb?r=2nbx0

00:00 - Intro og kunngjøringer
03:25 - Farene ved aldersverifisering
24:29 - NTB, sitatrett og opphavsrett
35:59 - Strømming og piratkopiering
45:41 - MediaTranscriber og AI-koding
01:01:01 - Cannabis og korsryggsmerter
01:41:12 - Oslo-tur, snø og boksalg
02:10:31 - Vitamin D: gravide og barn
02:27:07 - Avslutning og praktisk info

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Helgen ble tilbragt i Arendal på julebord med Sørlandske Fotograflaug, der kvelden bød på hemmelige oppdrag og sosialt samvær. Jeg endte naturlig nok opp med å trekke meg tilbake litt tidligere enn de mest ivrige festdeltakerne.

En ny gjennomgang fra The Endocrine Society viser at konseptet om vitamin D-mangel er vagt og at tilskudd stort sett er unødvendig for friske folk. Store randomiserte studier finner ingen helsegevinst for befolkningen generelt, så anbefalingene er nå endret til å fraråde testing og tilskudd for de aller fleste, med unntak av spesifikke risikogrupper.

Bloggen The Logic of Science oppsummerer status etter pandemien og bekrefter at vitenskapen hadde rett angående masker og vaksiner, som var store suksesser. Samtidig slås det fast at kontroversielle medisiner som ivermectin og hydroksyklorokin ikke hadde noen effekt, til tross for hva konspirasjonsteoretikere fortsatt hevder.

På spørsmål om hva som er farligst av influensa og covid i dag, er svaret komplisert og avhenger av både vaksinestatus, alder og tidligere immunitet. Siden de fleste nå har møtt covid-viruset før, er situasjonen en helt annen enn i 2020, og risikoen har endret seg betraktelig.

Etter en tur til legen har jeg bestemt meg for å justere dosen på Wegovy opp igjen og samtidig teste ut Bupropion mot en følelse av flathet og mild depresjon. Det blir spennende å se om medisinen kan bidra til litt mer gnist i hverdagen etter noen ukers bruk.

Jeg tror fremtidens musikkproduksjon vil preges av mindre, lokale AI-modeller som kjører direkte på egne enheter, fremfor at store selskaper kontrollerer alt. Dette vil sannsynligvis demokratisere tilgangen på verktøyene og gjøre dem til en naturlig del av musikkprogramvaren vi allerede bruker.

Begrepet "Gain of Function" er ofte misforstått som kun farlig manipulering av virus, men det handler egentlig om viktig forskning for å forstå smitte og sykdomsforløp bedre. En artikkel fra Science-Based Medicine advarer mot å forby denne typen forskning basert på frykt og feilinformasjon, da det kan hindre viktige medisinske fremskritt.

Til slutt tar jeg en kikk på hva verden og nordmenn har googlet mest i 2025 ifølge Google Trends, der alt fra Gemini til valgomater preger listene. Det er alltid fascinerende å se hvilke navn, nyheter og trender som faktisk fenger massene gjennom et år.

-----------------------------------------

Bestill bøker og bilder på https://shop.qualia.no - rabatterte priser - fine julegaver!

Støtt meg gjerne på https://patreon.com/tjomlid for reklamefrie podcastepisoder, mange bonusepisoder, foredrag, lydbøker og mer.

Masks and COVID vaccines were huge successes; ivermectin and hydroxychloroquine were not
https://thelogicofscience.com/2025/02/27/masks-and-covid-vaccines-were-huge-successes-ivermectin-and-hydroxychloroquine-were-not/

There's No Such Thing As A Vitamin D Deficiency - Part One
https://gidmk.substack.com/p/theres-no-such-thing-as-a-vitamin?r=2nbx0

“Gain of Function” Research Is Misunderstood – And That Is A Problem
https://sciencebasedmedicine.org/gain-of-function-research-is-misunderstood-and-that-is-a-problem/

Year in Search 2025
https://trends.withgoogle.com/year-in-search/2025/

See omnystudio.com/listener for privacy information.