『Tisch 6 - Philosophie, Alltagsgeschichten & Entspannung』のカバーアート

Tisch 6 - Philosophie, Alltagsgeschichten & Entspannung

Tisch 6 - Philosophie, Alltagsgeschichten & Entspannung

著者: Giuliano & Max
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概要

Euer neuer Podcast, zu den Themen Philosophie, Alltagsgeschichten und Entspannung. Wir möchten euch auf unsere Reise zu mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag mitnehmen. Folgt uns gerne für neue Blickwinkel, wertvolle Inspiration und hilfreichen Input.Giuliano & Max 個人的成功 哲学 心理学 心理学・心の健康 社会科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Gleichgültigkeit – kalte Haltung oder Schlüssel zu innerer Ruhe?
    2026/02/04

    Was bedeutet Gleichgültigkeit wirklich?

    Ist sie Desinteresse, Kälte und mangelnde Empathie –
    oder steckt dahinter vielleicht etwas völlig anderes?

    In dieser Folge sprechen wir über Gleichgültigkeit aus stoischer Perspektive und räumen mit einem der größten Missverständnisse rund um diesen Begriff auf.
    Ausgehend von einem Buchprojekt mit über 80 Autoren tauchen wir tief ein in Themen wie:

    • Warum Gleichgültigkeit im Stoizismus nichts mit „Alles ist mir egal“ zu tun hat

    • Was „kosmische Vernunft“ wirklich bedeutet

    • Die Rolle von Weisheit, Tapferkeit, Gerechtigkeit und Mäßigung

    • Warum äußere Dinge wie Reichtum, Gesundheit oder Reputation nicht in unserer Kontrolle liegen

    • Wie Gleichgültigkeit helfen kann, gelassener, klarer und fokussierter zu leben

    Eine Folge für alle, die:

    • weniger emotionalen Stress wollen

    • sich mehr innere Ruhe wünschen

    • lernen möchten, zwischen Kontrolle und Loslassen zu unterscheiden

    🎧 Eine Einladung, einen negativ besetzten Begriff neu zu denken – und vielleicht sogar für sich zu nutzen.

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    1分未満
  • Menschlichkeit – geht sie uns im Alltag verloren?
    2026/01/21

    Eine Kassensituation in einem Schuhgeschäft.
    Ein Missverständnis.
    Tränen.
    Und eine kleine Geste, die mehr bewegt, als man denkt.

    In dieser Folge von Tisch 6 sprechen wir über Menschlichkeit im Alltag – dort, wo sie besonders herausgefordert wird: an der Kasse, im Kundenkontakt, im Stress, in überfordernden Situationen.

    Ausgehend von einer persönlichen Erfahrung diskutieren wir:

    • warum der Ton rauer wird

    • weshalb negative Erlebnisse stärker hängen bleiben als positive

    • wie Anonymität, Zeitdruck und digitale Distanz unser Verhalten verändern

    • und was Menschlichkeit eigentlich wirklich bedeutet

    Wir sprechen über:

    • Empathie & Perspektivwechsel

    • den Umgang mit Aggression

    • Verantwortung für das eigene Verhalten

    • stoische Gedanken zur Selbstführung

    • kleine Gesten mit großer Wirkung

    Eine Episode über Mitgefühl, Selbstverantwortung und die Frage:
    Wie wollen wir miteinander umgehen – gerade dann, wenn es schwierig wird?

    🎙️ Tisch 6 – Gedanken, die bleiben.

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    1分未満
  • Longevity, Prävention & digitale Selbstregulation
    2026/01/07

    In dieser Folge von Tisch 6 sprechen wir mit Dr. Hani, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, über ein Thema, das uns alle betrifft – Longevity, Prävention und die Ursachen moderner Zivilisationskrankheiten.

    Ausgehend von einem LinkedIn-Kommentar über digitale Reizüberflutung tauchen wir tief ein in Fragen wie:

    • Warum behandeln wir Symptome statt Ursachen?

    • Wieso sind so viele Krankheiten vermeidbar?

    • Welche Rolle spielen Ernährung, digitale Dauerreize und frühe Prägung?

    • Was können wir heute tun, um morgen gesünder alt zu werden?

    Dr. Hani teilt persönliche Einblicke aus der Altersmedizin, erklärt, warum Geriatrie echte Präventionsarbeit leisten kann und weshalb kurze digitale Pausen messbare Effekte auf unser Gehirn haben – ganz ohne Medikamente.

    Themen dieser Folge:

    • Geriatrie vs. klassische Krankenhausmedizin

    • Prävention statt Reparaturmedizin

    • Muskelabbau, Immobilität & Rehabilitation

    • Zivilisationskrankheiten (Diabetes, Adipositas, Bluthochdruck)

    • Ernährung, Industrie & frühkindliche Prägung

    • Blue Zones & warum sie verschwinden

    • Digitale Selbstregulation als medizinischer Präventionsansatz

    🎯 Für alle, die Gesundheit langfristig denken – nicht erst, wenn es zu spät ist.

    Mehr zu Dr. Hanis Programm findet ihr unter:
    https://dr-hani.de/

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    1 時間 8 分
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