The best way of losing weight - Aerobic and more Ft. Mr. Wasif | Fitness Podcast | Talks Walks Kasyap

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このコンテンツについて

In this podcast, we have talked about Fitness with Aerobic, Zumba & Power yoga. Do check out the chapters for more.

✨Chapters✨

00:00 : Intro

01:05 : Fitness Journey

09:02 : International fitness lifestyle & culture

15:33 : GYM vs Aerobic, Zumba & Power yoga

21:23 : Yoga And Power yoga

24:43 : PCOD and Fitness

28:53 : Fitness for old and young

31:31 : Suggestions for the youngster

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