The Struggle Between Boundaries & Guilt: How to Set Boundaries without Feeling Mean | Ep 146
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
The Struggle Between Boundaries & Guilt: How to Set Boundaries without Feeling Mean | Ep 146
-
ナレーター：
-
著者：
Have you ever said no to someone feeling anxious leading up to it and ridden with guilt after?
For many women, setting boundaries can be difficult, but living with the guilt feels worse. If you've spent years people pleasing, avoiding conflict, or putting everyone else's needs before your own, healthy boundaries can feel selfish.
In this episode, Renee talking about why boundaries can trigger guilt and anxiety, especially for women with ADHD. Hear how people pleasing and rejection sensitivity can make saying no feel unbearable, and how to stop taking responsibility for everyone else's feelings.
Learn simple ways to support yourself with ADHD.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません