The Myth of Why: Why Understanding Doesn't Always Equal Change
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The Myth of Why: Why Understanding Doesn't Always Equal Change
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このコンテンツについて
We all want to understand why we are the way we are—but what if chasing "why" keeps you stuck? Dr. Jamie Trefethen unpacks how overanalyzing holds us back and how to move from self-awareness to real change.
(Keywords: understand yourself, overthinking, self-awareness, mindset shift)
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