The High Cost of People-Pleasing | Understanding Self-Abandonment

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The High Cost of People-Pleasing | Understanding Self-Abandonment

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概要

Are you the one everyone else can count on, but the person you most often let down is yourself? In Episode 1, Beth Schild explores the quiet but destructive pattern of self-abandonment. Learn why we trade our truth for likability, how to recognize the "fawn" response in your nervous system, and why "being easy-going" might actually be a survival strategy that is costing you your peace. Inside the episode: The difference between being kind and being self-abandoning. How to handle the "natural friction" of setting boundaries. A practical tool to help you stop the reflexive "yes." Listen now and start your shift back to yourself

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