The Gap Between Wanting It and Being Willing to Work for it: Overcoming Resistance With Weight Loss
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The Gap Between Wanting It and Being Willing to Work for it: Overcoming Resistance With Weight Loss
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概要
Most women don’t fail because they don’t want it badly enough.
They get stuck listening to the “toddler” inside — the part that wants comfort, avoids effort, and pushes back the moment things feel hard.
In this episode, we talk about how to move past that resistance, get willing to do the work, and close the gap between what you say you want and the actions that actually make it happen.
This is about stepping up, building trust with yourself, and creating change that finally sticks.
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