Elaine Welteroth rompió barreras como la editora en jefe más joven de Teen Vogue, pero su historia no es solo de éxito, sino de incomodidad. En More Than Enough, comparte sobre su crecimiento profesional siendo mujer, birracial y ambiciosa en un mundo que constantemente intenta reducirte. Este episodio de The Discomfort Project Podcast hablamos sobre liderazgo femenino y exploramos cómo transformar la incomodidad laboral en una herramienta de empoderamiento y autenticidad.

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¿Por qué tantos renuncian justo antes de lograr un gran avance?
En este episodio de The Discomfort Project analizamos The Dip (El Abismo), el libro de Seth Godin que explica por qué los proyectos más valiosos requieren atravesar una fase de incomodidad profunda antes del éxito.

Hablamos de cómo identificar si estás en el Abismo, cómo saber si debes seguir o soltar un proyecto, y qué estrategias pueden ayudarte a avanzar cuando todo se siente lento, inútil o imposible.

Si eres creador, emprendedor o profesional buscando crecimiento personal y claridad en tus procesos, este episodio te ayudará a entender qué hacer cuando estás a punto de rendirte.

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¿Cómo encuentras sentido cuando todo lo que amas te es arrebatado?
En este episodio exploramos El Hombre en Busca de Sentido, el testimonio desgarrador de Viktor Frankl, un psiquiatra que sobrevivió a cuatro campos de concentración y convirtió el sufrimiento más inhumano en una filosofía de vida: la logoterapia.

Este libro no es solo una memoria del Holocausto. Es una guía sobre cómo soportar la incomodidad absoluta —el hambre, el miedo, la humillación— y seguir eligiendo un propósito que te sostenga.

Libro en español: https://amzn.to/4acFFlM

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Phil Knight es uno de mis tíos favoritos, la primera vez que leí este libro estaba en mi segundo semestre de la universidad y me marcó tanto hasta el sol de hoy, lo he leído al menos tres veces!

En este episodio destilo su libro Nunca te pares de Phil Knight, entendiendo los riesgo calculados y (no tan calculados) que tomó durante su carrera, la obsesión por un producto que estaba creando, sus mentores (Bowerman) y un equipo leal que ejecutó al mejor nivel imaginable. Del garaje de Blue Ribbon al ADN de Nike: correr se volvió una estrategia empresarial.

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¿Qué pasa cuando tu vida apenas comienza… y el mundo se detiene por una enfermedad?
En este episodio analizamos Entre Dos Reinos, el impactante memoir de Suleika Jaouad, quien fue diagnosticada con leucemia a los 22 años. Suleika nos invita a habitar los espacios intermedios: entre la salud y la enfermedad, entre el miedo y la esperanza, entre la vida y lo que hay después de ella.

Exploramos su travesía emocional, los vacíos que dejó el diagnóstico, su viaje en carretera para reconectar con lectores… y las incomodidades que transformaron su vida.

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Este es sin duda el episodio más emotivo de todo el podcast hasta ahora.

El Buen Doctor de Paul Kalanithi es un libro que relata la realidad que atraviesa un paciente de cáncer junto a su familia, que acompaña a quienes hemos vivido esto de cerca con nuestros seres amados, y que abraza el alma en el proceso.

Me acompaña mi hermano, mi primo, Ramiro Carrasco, para compartir su experiencia conectada a la de Paul.

Link del libro: https://amzn.to/487WkWy

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Hay tres conceptos fundamentales que me encantaron de Hábitos Atómicos de James Clear:

1. Los hábitos no son actos independientes que hacemos, son identidades que creamos basado en quién somos/queremos ser.

2. Siempre estamos creando nuevos hábitos automáticamente: ver netflix, scrolear o correr, pueden convertirse en los hábitos que más nos definen.

3. Las personas que nos rodean tienen un impacto enorme en los hábitos que creamos a lo largo del tiempo.

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En este episodio hablamos de Todo es Tuberculosis de John Green, un libro que mezcla ciencia, historia y reflexión existencial de una forma brillante. Exploramos cómo Green convierte la enfermedad en una metáfora para entender nuestra fragilidad humana, el caos del mundo y la búsqueda de esperanza en medio de la incertidumbre.

Todo es Tuberculosis: https://amzn.to/41F37Dc

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