The Bullsh*t With Your Nervous System Regulation • Episode 48
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The Bullsh*t With Your Nervous System Regulation • Episode 48
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概要
As part of the Calling Out the BS monthly call out, this episode cuts through nervous system regulation culture and reframes dysregulation as information, not failure. If you’re tired of forcing calm and ready to actually listen to your body, this one’s for you. Regulation isn’t about staying calm, it’s about staying connected.
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