The 7 Relationship Rules I'm *trying* to live by
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The 7 Relationship Rules I'm *trying* to live by
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ナレーター：
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著者：
This episode is all about practical, research-backed tips to enhance communication and emotional connection in relationships. Hosted by Kylie, this episode revisits her most listened-to podcast on communication, expanding on key principles for secure interactions. In this ep Kylie covers:
- Debunking the "mind reader myth" and the importance of clear communication
- Differentiating between facts and feelings to prevent misunderstandings
- The significance of regulation and self-awareness in conflict resolution
- Managing unmet needs and how to respond when they are ignored
- The value of post-conflict debriefs and continuous learning
- Maintaining appreciation and affirmation over time
- Recognising triggers
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Listen to the 10 Golden Rules Of Communication Episode here
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