The 66-Day Minimum Habit Installation Protocol
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The 66-Day Minimum Habit Installation Protocol
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ナレーター：
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著者：
概要
Commit to the right routines, practice them daily and within 66 days they’ll wire in as automatic, making them easier to do than not to do. [I call this The 66-Day Minimum Protocol and the research comes from The University College of London].
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