Przemoc terapeutyczna

Wydawałoby się, że ambicja jest czymś bardzo pozytywnym w kontekście osiągania swoich celów. Okazuje się jednak, że zbyt ambitne i zbyt wysokie wymagania, które ludzie sobie stawiają mogą doprowadzić do dokładnie odwrotnych rezultatów. Zamiast osiągać więcej, osiągamy mniej. W dzisiejszym video opowiadam o mechanizmie, który za tym stoi, a także o tym jak się z niego uwolnić. Video nagrałem na podstawie sesji coachingowych z klientami, ale też na podstawie moich własnych doświadczeń z wygórowanymi wymaganiami. Zapraszam.

Ludzie od zawsze tworzą relacje na różne sposoby. Jedni ciągle znajduja kolejne osoby, które ich odrzucają, nie przyjmując ich zalotów bądź nie chcąc przyjąć ich do grupy znajomych. Inni co chwila zmieniają partnerów i przyjaciół, nie mogąć znależć w nich tego, czego chcą. Jeszcze inni znajdują wprawdzie odpowiednią osobę, ale próbują mocno wpływać na to, by zmieniła się ona na to, co sobie wymarzyli. Zdarza się również kontaktowanie się z ludźmi tylko po to, by za ich pomocą zbudować inne relacje lub uzyskać coś u osoby, na której nam zależy. Osoby, które tworzą dojrzałe relacje, wiedząc czego szukają, wiedząc na co zasługują, nie grając przy tym w żadnej gry, są niestety rzadkością. Nasze społeczeństwo nie poświęca stylom kontaktowania się zbyt wielkiej uwagi, a komunikaty rodziców w dzieciństwie, które później stają się najczęściej prototypem relacji z drugą osobą, również nie są przez nich świadomie konstruowane. Najcześciej to, czego nauczyliśmy się w najmłodszych latach, pozostaje z nami już na zawsze, a to co robimy w dalszym życiu bywa odwzorowaniem pierwszych relacji z rodzicami we wczesnym dzieciństwie. Zakorzenione dawno wzorce zachowań są z kolei tak automatyczne i tak stare, że wiele osób nawet nie widzi wzorów, które występują w ich wieloletnich zachowaniach. Chcę podzielić się tutaj wiedzą, która jest bardzo trudno dostępna w jakichkolwiek źródłach, a która bardzo zmieniła zarówno moje życie, jak również usprawniła relacje wielu moich klientów.

Dlaczego warto pracować nad związkiem i jak można to robić?

Problemy z seksem to jedna z najczęstszych przyczyn konfliktów pomiędzy partnerami w długich związkach. Również z perspektywy psychologii ewolucyjnej to jeden z czterech głównych punktów zapalnych w relacjach między kobietami a mężczyznami. W tym nagraniu opowiadam, jakie są możliwe sposoby radzenia sobie przy kłótniach o seks.

Jak ratować związek?

Metoda na trudne, burzliwe zwiazki

Omówimy to w jaki sposób nasze rodzinne przeżycia wpływają na to, jak się ze sobą czujemy, oraz oczywiście o różnych sposobach zmiany tej sytuacji.