🎙️ Tennisellenbogen klingt nach Sportverletzung und Entzündung – stimmt aber oft beides nicht.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der sogenannte Tennisellenbogen in vielen Fällen eher eine Tendinopathie als eine klassische Entzündung ist – und warum genau dieses Missverständnis für Diagnostik und Therapie so wichtig ist.

👩‍⚕️ Zu Gast ist Dr. Kathi Thiele, Oberärztin für Schulter- und Ellenbogenchirurgie, mit der wir tief in die Welt der Sehnenerkrankungen am Ellenbogen eintauchen.

💬 Darum geht’s in der Folge:

• warum „Epicondylitis“ eigentlich ein irreführender Begriff ist

• was bei einer Tendinopathie auf Gewebeebene wirklich passiert

• warum MRT und Schmerz oft nicht zusammenpassen

• welche konservativen Therapien, Injektionen und OP-Verfahren sinnvoll sein können

• weshalb Cortison kritisch zu sehen ist und warum Arbeitsplatzanpassung oft unterschätzt wird

💡 Nach dieser Folge verstehst du, warum Tennisellenbogen meist keine klassische Entzündung ist, wie man Tendinopathien besser einordnet und worauf es bei Diagnostik und Therapie wirklich ankommt.

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Kapitel

00:00 Einstieg: Sehnenerkrankungen werden oft falsch verstanden

00:28 Was ist eine Sehne überhaupt?

03:49 Was bedeutet Tendinopathie?

06:05 Welche Tendinopathien sind klinisch häufig?

07:46 Wie entsteht ein Tennisellenbogen wirklich?

11:19 Entzündung oder Degeneration? Warum „-itis“ problematisch ist

12:29 Woher kommt der Schmerz – und warum passt das oft nicht zum MRT?

15:30 Diagnostik: klinische Untersuchung, Ultraschall, MRT

17:14 Wichtige Differenzialdiagnosen

20:10 Konservative Therapie: Was hilft, was eher nicht?

23:58 Cortison, PRP und andere Injektionstherapien

27:11 Wann wird operiert?

30:50 Kurze Anatomie des Tennisellenbogens

31:55 Was passiert bei der OP genau?

37:47 Zukunft der Therapie: regenerative Verfahren und Instabilität

40:04 Chronifizierung und Schonverhalten

41:49 Prävention: Was kann man tun?

44:31 Tipps für Studierende mit Interesse an Schulter- und Ellenbogenchirurgie

Keywords

Tennisellenbogen, Golferellenbogen, Tendinopathie, Epicondylitis, laterale Epicondylitis, mediale Epicondylitis, Ellenbogenschmerzen, Sehnenerkrankung, PRP, Cortison, Physiotherapie, Schulter- und Ellenbogenchirurgie