🎙️ Hoje o Orla podcast recebe uma daquelas pessoas que parecem viver várias vidas dentro de uma só.

Nossa convidada é Gabriela Tortato.

Médica cardiologista.

Especialista em Cardiologia do Esporte.

Triatleta competitiva.

4x Iron 70.3.

Mãe do Guto.

E uma mulher que entende que saúde vai muito além do consultório.

Falamos sobre:

🫀 Medicina, cuidado e propósito

🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ O esporte como parte da identidade

🔥 A rotina invisível que não aparece no Instagram

☕ Plantões, cansaço, disciplina e bastidores da profissão

🧠 Saúde, performance, metabolismo e longevidade

💛 E o desafio de equilibrar carreira, maternidade, treinos e autocuidado

Mas esse episódio não é só sobre currículo.

É sobre entrega.

Sobre o que acontece quando ciência encontra sensibilidade.

Quando performance encontra propósito.

Quando uma médica que cuida de tantas pessoas também precisa aprender a cuidar de si.

Gabriela nos lembra que saúde de verdade não é apenas ausência de doença.

É presença.

É consciência.

É escolha diária.

É coragem para sustentar uma rotina intensa sem esquecer quem se é fora do jaleco, fora da prova e fora do feed.

🎙️ Episódio completo disponível no YouTube e Spotify

.🔗 Link na bio.

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