Taking Care Of Your Own Health And Well Being

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概要

So many people are looking for the secret to longevity. Blue Zones and eating healthy are important, but what about all of these 'new' diseases or old diseases that are creeping into our lives? And oh...are you full of inflammation? I am delving into some new and old ways to keep you going on the right path to feeling your best.

Judith Mancini Today is broadcast live Thursdays at 9AM PT on K4HD Radio - Hollywood Talk Radio (www.k4hd.com) part of Talk 4 Radio (www.talk4radio.com) on the Talk 4 Media Network (www.talk4media.com). Judith Mancini Today TV Show is viewed on Talk 4 TV (www.talk4tv.com).

Judith Mancini Today Podcast is also available on Talk 4 Media (www.talk4media.com), Talk 4 Podcasting (www.talk4podcasting.com), iHeartRadio, Amazon Music, Pandora, Spotify, Audible, and over 100 other podcast outlets.

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