エピソード

  • 007 - Toxische Beziehungen und Freundschaften
    2026/07/05

    Manchmal sind die Menschen, die uns am nächsten stehen, auch die, die uns am meisten Energie rauben.


    Höre uns zu, wie wir unsere eigenen Erfahrungen aus toxischen Beziehungen teilen und wie wir uns jetzt - danach - fühlen.


    Falls du selbst in einer toxischen Beziehung steckst und du nicht weißt, wie du diese beenden kannst oder du einfach mal mit jemand neutralem darüber sprechen möchtest - Die Telefonseelsorge ist immer für dich da und stellt geschulte Mitarbeiter zur Verfügung.


    Rufe kostenlos und anonym an unter:


    0800 1110111

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    54 分
  • 006 - PMS
    2026/06/21

    PMS ist nicht "nur schlechte Laune". Heute sprechen wir über den weiblichen Zyklus, Körpergefühl und echte AHA-Momente. Wie es Nicole mit PMS geht und wie Katha ohne PMS ihren Zyklus empfindet? Schaltet ein und lasst uns gerne wissen, ob ihr Erfahrungen mit PMS habt und ob ihr die passende Verhütungsmethode für euch gefunden habt.

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    48 分
  • 005 - Tod und Trauer
    2026/06/07

    Tod und Trauer und die Frage, wie man mit etwas umgeht, für das es keine richtigen Worte gibt.

    In dieser Folge sprechen wir über persönliche Erfahrungen mit dem Verlust geliebter Menschen und über die grundlegende Frage: Was passiert mit uns nach dem Tod?

    TW: Tod, Trauer

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    57 分
  • 004 - Scham
    2026/05/24

    Scham - Das unangenehme Kribbeln, das uns sagt: "Bloß niemand darf das sehen."

    Blamiert beim Cheerleading-Casting, Furzen in der Öffentlichkeit und Betrunken auf der Firmenfeier. Worüber kann man noch lachen und wann ist der Bogen überspannt?


    TW: Geburt

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    51 分
  • 003 - Angst vor dem Altern
    2026/05/10

    Falten, graue Haare und plötzlich sagt man Dinge wie: "Früher war alles besser". Wann genau ist das eigentlich passiert? Wir sprechen darüber wie es uns damit geht, selbst zu Altern und wie wir damit umgehen, dass auch die lieben Menschen in unserem engsten Umfeld älter werden.


    TW: Tod und Trauer

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    55 分
  • 002 - Bewusst kinderlos vs. Eltern sein
    2026/04/26

    Warum wird man in einer modernen, westlichen Gesellschaft immernoch gefragt, wann man Kinder bekommt? Warum wird man beäugt, wenn man das nicht möchte? Und welche Argumente gibt es für und gegen das Kinder kriegen?


    TW: Depression

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    56 分
  • 001 - Wer wir sind
    2026/04/12

    Wer wir sind, woher wir kommen und was wir mit unserem neuen Podcast-Baby bezwecken - All das erfährst du in unserer allerersten Folge von Tabu & Los!

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    18 分