Ta hand om tarmen, med Maria Mickelsbacka
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Ta hand om tarmen, med Maria Mickelsbacka
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I vårt trettonde avsnitt gästas vi av Maria Mickelsbacka, kostrådgivaren som gick från partyprinsessa till hälsomedveten kvinna i ung ålder 🥦
I över 40 år har hon samlat kunskap och väglett människor till ett bättre mående genom kosten. I avsnittet delar hon sin egna resa med hormonell obalans och hur tarmhälsan påverkar hela kroppen. Lär dig vad antiinflammatorisk kost är och hur den kan förbättra din hälsa.
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