TRAUERARBEIT: Mein Leben nach dem Tod meines Vaters

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TRAUERARBEIT: Mein Leben nach dem Tod meines Vaters

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Herzlich Willkommen zur vierten Folge unserer Sonderreihe zu den Themen Sterben, Tod und "was kommt danach?". AUFNAHME: Oktober 2024 Autorin: Janka Diese Folge entstand 4 Wochen nach der Beerdigung meines Vaters. Und plötzlich ist die Welt wieder eine ganz andere. Während die Zeit, die ich meinen Vater beim Sterben begleiten durfte oft geprägt war von unendlicher Dankbarkeit, Zuneigung und Momenten der tiefen Verbundenheit wurde es nach der Beerdigung immer schwerer und dunkler. In dieser Folge sprechen Moni und ich über die 4 stages of loss von Kübler-Ross, die mir dabei geholfen haben, den Trauerprozess besser durchleben zu können. Außerdem stoßen wir auf spannende Erkenntnisse nämlich, dass trauern nicht automatisch leiden bedeutet und loslassen nicht gleich vergessen. Trauern braucht definitiv Zeit, die wir uns nur selten nehmen und Selbstzuwendung, die wir uns nur selten geben. Stattdessen fallen wir in den Überlebensmodus und kümmern uns nicht mehr um das Leben selbst. Wir laden euch erneut von Herzen dazu ein, mit uns, euch selbst und miteinander in den Austausch über Themen zu kommen, die wir nur allzu oft von uns weg schieben - obwohl (oder gerade weil?) sie uns alle miteinander verbinden wie kein anderes. Viel Freude und berührende Momente beim Zuhören! ***

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