TOUT COMPRENDRE SUR LES FASCIAS ! (Anti-âge, douleurs, posture, longévité...)
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TOUT COMPRENDRE SUR LES FASCIAS ! (Anti-âge, douleurs, posture, longévité...)
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概要
Longtemps perçus comme une simple enveloppe, les fascias sont aujourd'hui au cœur d'une révolution santé.
Cet épisode retrace l'épopée de cette toile vivante, depuis les découvertes d'Ida Rolf , pionnière de l'intégration structurale et du Rolfing, jusqu'aux approches modernes comme le Munz Floor ou les chaînes myofasciales.
Nous explorons comment passer d'une vision musculaire à une vision architecturale du corps.
Vous découvrirez comment stimuler ces tissus de l'intérieur, réhydrater votre matrice et retrouver une véritable verticalité face à la gravité.
Un échange pour comprendre que nous ne sommes pas une somme de muscles, mais un tout relié par cette extraordinaire toile sensorielle.
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