TEIL 1 Dein innerer Anker – Erdung in einer überreizten Zeit

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TEIL 1 Dein innerer Anker – Erdung in einer überreizten Zeit

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このコンテンツについて

Gerade jetzt, wenn die Welt lauter wird, viele Menschen schneller werden und du selbst innerlich ins Wanken gerätst – brauchst du einen Ort, der dich hält. Nicht im Außen. Sondern in dir.

In dieser Folge erfährst du:

Warum dein Nervensystem in dieser Jahreszeit besonders gefordert ist
Was es bedeutet, dich wirklich zu erden – jenseits von Ruhe-Apps und Atemtipps
Und wie du wieder mit dir in Kontakt kommst, ohne zu funktionieren

Ich spreche mit dir darüber, was echte Erdung bedeutet: nicht „ruhig bleiben", sondern wahrnehmen, spüren, dich selbst halten können, auch wenn um dich herum alles zu viel wird.

Diese Folge ist eine Einladung, deinen inneren Anker zu entdecken – und zu stärken.

Und wenn du spürst, dass du mehr willst als gute Vorsätze, sondern echte Veränderung, die bleibt, dann begleite ich dich ab dem 1. Januar in meinem 7-Tage-Programm "Was wirklich zählt".

7 Tage – mit psychologisch fundierten Impulsen
sanfte Körperarbeit & traumasensible Reflexion
Klarheit, Orientierung & innere Neuausrichtung
Optional: 1:1-Begleitung mit Dani für noch mehr Tiefe

✨ Für feinfühlige, reflektierte Menschen, die in 2026 nicht einfach „reinrutschen", sondern es bewusst gestalten wollen. Frühbucherpreis bis 31. Dezember 👉 Alle Infos findest du hier >>>

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