🎙️ Premier épisode : Le temps qui passe, cette angoisse de notre génération

Pourquoi avons-nous si peur de manquer de temps ? Pourquoi ce sentiment d’urgence permanente semble-t-il toucher de plus en plus de jeunes aujourd’hui ? Dans ce premier épisode, nous plongeons au cœur d’une réflexion sur le rapport au temps : ses défis, ses pressions et ses opportunités.

🌟 À travers notre concept Introspection, nous explorons ensemble des questions profondes :
Pourquoi cette peur de l'avenir et de l'incertitude ?
Comment le rythme effréné de la société alimente-t-il cette angoisse ?
Et surtout, comment réinventer notre relation au temps pour mieux le vivre ?

Prenez une pause, branchez vos écouteurs, et laissez-vous emporter par une discussion sincère et éclairante. ⏳✨

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🎙️ 2ème épisode : Partir à l'aventure, s'engager dans un projet avec l'exemple du 4LTrophy

Dans cet épisode, on vous emmène sur les routes poussiéreuses du désert avec le légendaire 4L Trophy ! 🚙🌵

Engager son temps, son énergie et son cœur dans un projet ambitieux : qu'est-ce que cela nous apporte, personnellement et professionnellement ? Nous ouvrons le sujet avec nos réflexions, avant de passer la parole à Santxo Letullier Rey, petit-fils du fondateur du 4L Trophy, qui partage sa vision et son histoire autour de cet événement emblématique.

Puis, cap sur l'expérience terrain avec les témoignages inspirants de Jules et Pierre, futurs participants de l'édition 2026, qui nous parlent de leurs préparatifs et de leurs attentes.

Retrouvez-les sur Instagram :
🔸 Santxo : @santx_lr
Sa 4L : @4legacy_2025
🔸 Jules : @julioo.mnt
🔸 Pierre : @pierrebadr

Leurs 4L : @formula4l_

Un épisode entre défis, passions et grandes ambitions, qui pourrait bien vous donner envie de vous lancer, vous aussi, dans une aventure hors du commun ! 💪✨

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🎙️ 3ème épisode : Du bureau à la scène, quand la passion prend le dessus

Dans ce nouvel épisode d'immersion, on plonge dans l’univers de ceux qui ont osé transformer leur passion en carrière ! 🚀🎶

Comment passe-t-on de la salle de classe à la scène ? De Tech de Co Bordeaux aux micros et aux projecteurs ? On en parle avec Logan et Caron, anciens étudiants de Tech de Co qui vivent aujourd’hui pour et par la musique.

🎤 Parcours, inspirations, doutes et succès : ils nous racontent comment ils ont concilié études et carrière artistique, ce que leur formation leur a apporté (ou pas !), et les défis qu’ils ont dû surmonter pour faire de la musique leur quotidien.

💡 Si tu rêves de te lancer ou si tu veux juste découvrir des parcours inspirants, cet épisode est fait pour toi !

Retrouvez-les sur Instagram :
👉 Logan : @logan_a_la_melodie
👉 Caron : @caron.rap / @lego_caron

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Dans cette interview, on est immergé dans l’histoire de Logan, un artiste qui a osé tout plaquer pour vivre de sa passion, la musique. 🎶

Comment passe-t-on d’un projet d’étude à une carrière musicale professionnelle ? Comment surmonte-t-on les doutes, les obstacles, et fait-on de la scène son quotidien ? Logan, ancien étudiant de Tech de Co Bordeaux, nous livre son parcours, ses inspirations, et son rêve de conquérir le public avec une musique mêlant rythmiques et compositions orchestrales.

🎵 De ses premiers pas en musique à sa performance mémorable au Rocher Palmer, Logan revient sur ses choix, ses moments clés et la manière dont il transforme chaque scène en une expérience unique. Son objectif : toucher le cœur de son public et offrir plus qu’un simple concert, mais un véritable voyage émotionnel.

Suivez Logan sur Instagram :

👉 @logan_a_la_melodie

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Dans cet échange, on plonge dans l'univers d'un artiste qui a osé quitter le confort du bureau pour se lancer dans la musique à 100% : Caron, talentueux rappeur, ex-étudiant de Tech de Co Bordeaux, et aujourd’hui un artiste en pleine ascension. 🚀

🎧 Caron nous raconte comment il a réussi à faire de sa passion pour le rap son quotidien. Il nous partage ses premiers pas dans l’industrie musicale, les obstacles qu’il a dû surmonter, et les moments décisifs qui ont façonné sa carrière.

💡 Si tu rêves de faire le grand saut, ou si tu veux découvrir le parcours inspirant d’un jeune artiste déterminé, cet épisode est fait pour toi !

🔗 Disponible dès maintenant sur Deeser et Spotify.

Suivez Caron sur ses réseaux :
👉 @caron.rap / @lego_caron

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🎙️ 4ème épisode : Comment la gestion du stress devient-elle un enjeu majeur dans la vie étudiante ?

Cours, examens, stages, pression sociale… le stress s’invite partout dans la vie étudiante. Mais est-il forcément négatif ? Peut-on apprendre à mieux le comprendre, le gérer, et même en tirer du positif ?

🌟 Dans cet épisode d'Introspection, on s'interroge ensemble :

• Comment le stress impacte-t-il notre santé mentale, physique et émotionnelle ?

• Pourquoi avons-nous tendance à culpabiliser face à notre propre stress ?

• Quelles méthodes concrètes pour apaiser son stress au quotidien ?

• Comment repenser notre rapport au stress pour en faire une force plutôt qu'une faiblesse ?

💬 À travers des discussions sincères et des conseils pratiques, on vous invite à prendre du recul et à voir le stress sous un nouveau jour.

Prenez une grande inspiration, branchez vos écouteurs, et laissez-vous porter par cet épisode qui fait du bien. ✨🧘‍♀️

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🎙️ 5e épisode : Ce que les diplômes ne disent pas : une rencontre avec Monsieur Maffre Chan

🌍 Comment construire une carrière à l’international sans se perdre en chemin ?
Et que signifie vraiment “réussir” quand on a touché à tout ?

Dans cet épisode d’Ascension, on reçoit Monsieur Maffre Chan, notre professeur en management interculturel au parcours exceptionnel : une double carrière civile et militaire, des études dans les plus grandes universités du monde, la maîtrise de plusieurs langues, un engagement profond pour les causes sociales et environnementales…

✨ On s’interroge ensemble :

• Quelle place pour les diplômes dans une vie pleine de virages ?

• Quelles compétences sont vraiment utiles dans un monde en constante évolution ?

• En quoi l’expérience à l’international change notre vision des choses ?

• Pourquoi le mentoring, le doute et l’envie de transmettre sont essentiels ?

💬 Un échange profond, inspirant, qui invite à repenser notre rapport à la réussite, à l’ambition, et à notre propre trajectoire.

Branchez vos écouteurs et laissez-vous embarquer pour un voyage à la croisée des disciplines, des cultures et des convictions. ✈️📚🌱

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🎙️ 6e épisode – Introspection : La confiance en soi, clé de notre épanouissement

C’est un mot qu’on entend partout.
Mais qu’est-ce que la confiance en soi, vraiment ? Et pourquoi est-elle si difficile à construire quand on est jeune ?

💬 Dans cet épisode d’Introspection, on explore un sujet qui nous touche tous de près :
Comment développer et maintenir sa confiance en soi face aux défis de la vie étudiante, professionnelle, personnelle ?

✨ À travers nos échanges et les témoignages de Tom et Inès, on revient sur :

• Les origines de la confiance : enfance, éducation, expériences…

• Les obstacles qui l’ébranlent : regard des autres, syndrome de l’imposteur…

• Les outils pour la nourrir au quotidien : discours intérieur, cercles bienveillants, petits pas, sport, journaling, routines mentales…

• Et surtout : le lien entre confiance et épanouissement personnel, dans nos choix, nos relations, notre avenir.

  
  

🌱 Un épisode sincère et inspirant, qui vous rappellera que la confiance se travaille, se cultive et se protège — et qu’elle ne dépend pas uniquement de ce que les autres pensent de vous.

Branchez vos écouteurs, et prenez un moment pour vous recentrer.
Votre voix intérieure mérite d’être entendue. 🌀

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