T2 #13 - Autocuidado con Equilibrio: Aprende a Escuchar tu Cuerpo
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T2 #13 - Autocuidado con Equilibrio: Aprende a Escuchar tu Cuerpo
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このコンテンツについて
✨¿Lista para reconectar con tu cuerpo y cuidarlo con amor y equilibrio?✨
En este episodio, hablamos de cómo escuchar las señales de tu cuerpo (fatiga, tensión, hambre) y adaptarlas a tus necesidades y posibilidades. Exploramos el ciclo femenino y cómo entenderlo puede ayudarte a cuidar tu cuerpo de manera más flexible y amorosa.
Este episodio es para ti si buscas una conexión más profunda con tu cuerpo, sin juicios y adaptada a cada etapa de la vida, siempre desde el amor y la comprensión.💚
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¡Te deseo una buena escucha!
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