Tätsch Abplanalp: Gemeinschaft schlägt Bestzeiten
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Tätsch Abplanalp: Gemeinschaft schlägt Bestzeiten
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Vom Laufeinsteiger mit einer Minute Laufen und einer Minute Gehen bis zu 250 Kilometern mit Gepäck: Tätsch Abplanalp spricht über Ultras, Gemeinschaft, emotionale Zieleinläufe, die Laufgruppe mit Lumpi und bemalten Steinen – und warum für ihn Menschen wichtiger sind als Bestzeiten.
00:00 Tätsch Abplanalp: Der Weg zum Läufer
07:48 Die Bedeutung von Bewegung und Natur
10:39 Training und persönliche Entwicklung
15:41 Erfahrungen bei Wettkämpfen und Herausforderungen
18:33 Extrem-Läufe und persönliche Ziele
26:36 Soziale Medien und Authentizität
31:02 Motivation und Gemeinschaft im Laufsport
36:54 Kreative Ansätze zur Förderung der Bewegung
40:35 Emotionale Momente beim Laufen
46:27 Dankbarkeit und Reflexion über das Laufen
48:16 Zukunftspläne im Laufsport
Links zu Tätsch Abplanalp:
– Laufgruppe Willigen
Links zu den Events:
– Farnerensturm
– Inferno-Halbmarathon
– Solstice Ultra
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