Tá de boa, pensamentos e emoções
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Tá de boa, pensamentos e emoções
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"Tá de boa" é um podcast para jovens entre 11 e 21 anos, em torno do Fundamental 2 e Ensino Médio, ou seja, é para você que está ou brigando ou conquistando sua adolescência. Como tá sendo para você? Bora falar de auto conhecimento de um jeito que você se sinta bem?
Sou Nirvana Marinho, entre tantas coisas - graduada em dança, doutora em comunicação, terapeuta bodytalker (pois é, um monte de coisas que nasceram adivinha quando - quando era adolescente!) - sou mãe de dois adolescentes massa (gíria de quando eu era adolescente rs). Valeu Henrique e Catarina que, também nesses tempos (2022), me ensinam mais uma vez a ser mãe!
Agora vamos papear um pouco nesse formato podcast! Auto conhecimento para uma juventude saudável!
@nirvana.bodytalk
ocorpoconsciencia.com.br
4o episódio: pensamento e emoções
"Sei que tá rolando, mas não consigo acompanhar meus pensamentos nem minhas emoções... tudo confuso..."