I ukens episode av Sykkel oppsummerer Eivind og Carl Fredrik sykkelsommeren så langt. Carl Fredrik har hatt en aktiv juli med fullt program. Ekspertkommentering under Tour de France, lange grusturer, rekognosering av GravelBirken og Tour de Dovre er bare noen av høydepunktene. Vi går selvfølgelig i detalj på turene og Carl Fredrik deler sine erfaringer fra både Birken-løypen og Grimsdalen.

Eivind har syklet litt mindre enn ønsket, men kost seg, og brukt tiden til å lade batteriene og går for en formtopp utover høsten.

Det er mye gøy som skjer i tiden fremover også. Søndag 16. august er det tid for Follo GravelBonanza 2.0. Eventet ble fulltegnet på rekordtid og det ligger an til gravelfest i Follo. Vi minner også om konkurransen i vår Stravaklubb. Der kårer vi Norges vakreste jobbsykkelvei. Del din pendlerute i Strava-klubben vår – kanskje er det din vei som blir en av vinnerne. Vi kårer tre vinnere som får premier sponset av Bioracer!

Vil du bidra til at Sykkel kan fortsette å gi ut episoder hver uke uten reklame og betalingsmur? Da kan du støtte oss på Patreon. Tusen takk til alle dere som allerede er med og gjør podcasten mulig.

https://www.patreon.com/PodcastenSykkel

Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken

Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards

Henvendelser og samarbeid: podcastensykkel@gmail.com

Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode av Sykkel har Eivind og Carl Fredrik igjen besøk av Henrik Alpers – mannen Knut Schreiner en gang beskrev som selve sykkelkulturen. Henrik har syklet utallige mil i Norge og utlandet, og denne gangen deler han sine personlige favoritter: de skjulte skattene som gjør sykkelturer til opplevelser du husker resten av livet.

Vi snakker om de vakreste og mest undervurderte sykkelrutene i Norge, hvorfor Helgelandskysten er noe helt for seg selv, de lokale bakkene som fortjener legendestatus, og de internasjonale klatringene og sykkeldestinasjonene Henrik mener alle syklister bør oppleve. Samtidig får du konkrete tips til steder å spise og hvor kaffen smaker best etter en lang dag på setet.

Henrik avslører også hvilken ene dingsen han alltid har med seg på tur, hva som kjennetegner en ekte sykkelskatt, og om det finnes norske syklister som fortjener langt mer oppmerksomhet enn de får.

Dette er en episode full av konkrete anbefalinger, historier og sykkeldrømmer – enten du planlegger en ny grusrunde i nærområdet, en sykkelferie i Norge eller ditt neste store eventyr i Europa. Du kommer garantert til å sitte igjen med flere steder du får lyst til å sykle.

Vil du være med og holde Sykkel i gang? På Patreon kan du støtte podcasten og bidra til at vi kan fortsette å gi ut episoder hver uke – uten reklame og betalingsmur. Som medlem får du også tilgang til bonusepisoder og eksklusivt innhold. Tusen takk til alle dere som allerede støtter oss – det er dere som gjør podcasten mulig.

https://www.patreon.com/PodcastenSykkel

Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken

Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards

Henvendelser og samarbeid: podcastensykkel@gmail.com

Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode av Sykkel har Eivind og Carl Fredrik besøk av musiker, gitarist og kapellmester Hans Aaseth. De fleste kjenner ham fra TV-programmer som Torsdag kveld fra Nydalen og Allsang på Grensen, men det mange ikke vet er at han også er en lidenskapelig syklist og triatlet. Hvordan gikk han fra et travelt liv som musiker til å bli en av landets sterkeste i Norseman?

Hans forteller om reisen som startet med et triatlon i 2015, en bursdagsgave i 2018 og en plass i Norseman som skulle forandre livet. Vi snakker om hvorfor det kan være en fordel å begynne med utholdenhetsidrett i voksen alder, hvordan indre motivasjon har vært drivkraften både i musikken og idretten, og hvorfor han mener det å kjede seg er en undervurdert kilde til kreativitet.

Vi er selvfølgelig også innom syklingen. Hva betyr sykkelen for Hans? Hvordan kombinerer han et liv med konserter, TV-produksjoner og spillejobber med målrettet trening? Han deler erfaringer fra utallige treningstimer, fascinasjonen for harde økter og timene i tempobøylen, samt hvilke veier han helst oppsøker når han skal finne flyten.

Samtalen handler også om den alvorlige sykkelulykken i 2022, veien tilbake til trening og konkurranser, og hva den opplevelsen har lært ham om trafikksikkerhet og det å ferdes på norske veier. Vi snakker også om årets Norseman, treningsfilosofi, jakten på kontinuitet og hvorfor Hans mener han er i sitt livs beste sykkelform – selv om 50-årsdagen nærmer seg.

Dette er en episode om sykling. Men også om nysgjerrighet, identitet, mestring, kreativitet og hvordan det aldri er for sent å oppdage hvor langt du faktisk kan komme.

Støtt podcasten på Patreon, få eksklusivt bonusinnhold og bidra til at vi kan fortsette uten reklame og betalingsmur:

https://www.patreon.com/PodcastenSykkel

Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26

Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards

Henvendelser og samarbeid: podcastensykkel@gmail.com

Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.