Surf fit met breathwork - Daan Groeneveld
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Surf fit met breathwork - Daan Groeneveld
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In deze aflevering heb ik een conversatie met een oude bekende: Daan Groeneveld, surfcoach van North Sea Surf Trainer uit Scheveningen. Ontdek waarom breathwork een belangrijk onderdeel is van surf training en helpt om beter te surfen. Leer hoe je door breathwork je meer op je gemak voelt tijdens een wipe-out en hoe je beter met stress omgaat als de condities uitdagend zijn.
Belangrijke tools om sneller progressie te maken en jouw wave count te verhogen!
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