I detta avsnitt av Studieteknik helt enkelt går Håkan Fleischer igenom den andra fasen i Sitra-modellen: Intervju. Du får veta varför det är så kraftfullt att ställa frågor till din kurslitteratur innan du börjar läsa, hur du kan använda en enkel post-it-övning för att bli mer aktiv, samt hur AI kan användas som stöd i denna fas – på ett ansvarsfullt sätt.

Perfekt för dig som vill:

• Lära dig hur du blir en mer aktiv student

• Förstå varför frågor förbättrar minnet och fördjupa förståelsen

• Få en konkret övning att testa direkt

• Upptäcka hur AI kan hjälpa utan att ta över

Lyssna och upptäck hur du kan intervjua ditt studiematerial för bättre resultat!

Länkar:

• Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
• Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
• Facebook: Studieteknik helt enkelt
• Instagram: @Studieteknikheltenkelt
• Twitter: @SEnkelt

I det här avsnittet av Studieteknik helt enkelt pratar Håkan Fleischer om den första fasen i Sitramodellen: Syna. Du får lära dig varför överblick är nyckeln till effektivt lärande, hur du kan använda konkreta tekniker för att syna kurslitteratur samt hur AI kan fungera som ett stöd i processen.

Vi går också igenom en praktisk övning som hjälper dig att snabbt skapa en tankekarta över en kursbok – ett enkelt sätt att öka motivationen och få kontroll över dina studier.

Perfekt för dig som vill:

• Skapa struktur i dina studier

• Lära dig använda Sitramodellen steg för steg

• Bli en mer aktiv student

• Utnyttja AI som ett verktyg i din studieteknik

Länkar:

• Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
• Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
• Facebook: Studieteknik helt enkelt
• Instagram: @Studieteknikheltenkelt
• Twitter: @SEnkelt

Lyssna nu och lär dig hur du kan syna ditt studiematerial på bästa sätt.

I avsnitt 86 av *Studieteknik helt enkelt* introduceras **SITRA-modellen**, en kraftfull metod för att strukturera studier och utveckla sin studieteknik. Vi går översiktligt igenom de fem stegen:

Syna, Intervjua, Ta in, Repetera och Anpassa.

Avsnittet innehåller också en praktisk övning som hjälper dig att analysera din egen studiesituation och förstå var du behöver utvecklas mest – överblick, nyfikenhet, inlärning, repetition eller anpassning.

Lyssna och få verktyg för att bli en mer medveten och effektiv student. Sökord: studieteknik, SITRA-modellen, studiemetoder, repetition, motivation, övning, högskolestudier, pluggtips

Länkar:

• Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
• Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
• Facebook: Studieteknik helt enkelt
• Instagram: @Studieteknikheltenkelt
• Twitter: @SEnkelt

I det här avsnittet av Studieteknik helt enkelt får du lära dig hur du kan skapa mål och strategier som verkligen håller – även när det blir tufft.

Du får bland annat:

• En förklaring av målpyramiden – vision, terminsmål och kursmål
• En kort övning för att hitta ditt varför, så du får starkare motivation
• Konkreta exempel på hur du gör dina mål S.M.A.R.T.a
• Tips på hur du använder visualisering av processen för att lyckas

Lyssna nu och börja plugga med både riktning och motivation!

Länkar

• Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
• Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
• Facebook: Studieteknik helt enkelt
• Instagram: @Studieteknikheltenkelt
• Twitter: @SEnkelt

Podden startar om från början i och med förra veckans smygrepris.

I veckans avsnitt av Studieteknik helt enkelt tar vi ett steg tillbaka och ställer den stora frågan: Varför spelar studieteknik någon roll?

Många tror att man måste vara extremt smart, ha fotografiskt minne eller läsa all kurslitteratur i detalj för att lyckas. Men forskning visar att det som avgör är hur du studerar, inte hur begåvad du är från början.

Vi avlivar vanliga myter, pratar om varför strategi slår talang, och visar hur rätt studieteknik kan ge dig både bättre resultat och mer balans i livet.

👉 Perfekt avsnitt för dig som vill förstå grunden till varför studieteknik är så viktigt.

I väntan på att vi går igenom olika tekniker för att plugga, lyssna gärna på tidigare avsnitt. Där finns mycket matnyttigt om anteckningar, läsning, repetition med mera.

I det här avsnittet får du 11 handfasta tips för att starta terminen på bästa sätt. Oavsett om du är ny student eller har pluggat ett tag, kan en bra förberedelse göra enorm skillnad för studiero, motivation och självförtroende.

Avsnittet handlar bland annat om:

• varför det är klokt att läsa kursinformation och kalenderhändelser i förväg,
• hur du ansöker om pedagogiskt stöd i tid,
• vikten av att ha böcker och material redo,
• varför det lönar sig att "träna på" skolvägen,
• hur gamla anteckningar kan ge en mjuk start,
• och hur nya rutiner och matförberedelser kan underlätta hela hösten.

Dessutom avslutar vi med det kanske viktigaste tipset: att reflektera över din studiestrategi och ditt "varför".

👉 Lyssna på avsnittet och ge dig själv en flygande start på terminen.

• Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
• Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
• Facebook: Studieteknik helt enkelt
• Instagram: @Studieteknikheltenkelt
• Twitter: @SEnkelt

Vad forskningen säger att framgångsrika studenter gör när de hanterar sin tid och planerar sina studier? I veckans avsnitt får du svaret. Fyra enkla knep som ger dig framgång i plugget.

• Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
• Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
• Facebook: Studieteknik helt enkelt
• Instagram: @Studieteknikheltenkelt
• Twitter: @SEnkelt

Alla har väl blivit besvikna av feedback. Men faktum är att feedbacken är din allra bästa vän som student. I avsnittet ger jag några tips på hur du kan dra nytta av din feedback på bästa möjliga sätt.

• Boken: Studieteknik – så lyckas du med dina studier
• Hemsida och kontakt: Studieteknik helt enkelt
• Facebook: Studieteknik helt enkelt
• Instagram: @Studieteknikheltenkelt
• Twitter: @SEnkelt